1. **Ускорение метаболизма:** Теплая вода ускоряет обмен веществ, что способствует пищеварению и усилению метаболизма.
2. **Улучшение пищеварения:** Теплая вода смягчает жиры и продукты, которые мы употребляем, что облегчает пищеварение.
3. **Снятие стресса:** Пить теплую воду это успокаивающий эффект на организм, уменьшение стресса и улучшение общего состояния.
4. **Разогрев организма:** В некоторых случаях теплая вода может помочь разогреть организм, особенно в холодное время года или при простуде.
5. **Увлажнение горла:** Теплая вода увлажняет горло и облегчает дыхание, особенно при простудных заболеваниях.
Все люди индивидуальны, и реакция организма на употребление теплой воды может различаться. Поэтому важен баланс потребление теплой воды в соответствии с собственными потребностями и ощущениями а понять все вышеперечисленное и как пить теплую воду мы узнаем на семидневном ИНТЕНСИВЕ с диетологом, в сопровождении куратора интенсива.
Пишите, обращайтесь, приходите на ИНТЕНСИВЫ.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев