Это такое состояние человека и его психики, когда он живет исключительно мечтами о будущем. В настоящем он просто существует, ожидая прекрасную жизнь, которая должна случиться после определённого момента.
На развитие синдрома отложенной жизни влияют разные факторы — наследственность, среда и стиль воспитания, сформировавшиеся черты характера, в частности, неуверенность в себе и эмоциональная нестабильность.
Несколько дней, горсть минут — вот они, и это настоящее, наше с вами настоящее, которое мы зачастую упускаем, предпочитая вспоминать или загадывать. Прошлое уже закончилось, каким бы подробным оно ни казалось, а будущее еще не начиналось — и, пожалуй, никогда и не начнется. Давайте немножко поживем сегодня, сейчас, сию минуту, и тогда вы наконец сможете почувствовать не то, что мы были или будем, а то, что мы — есть…
Как проявляется синдром?
• тщательная подготовка к поворотному моменту и счастливому будущему.
• отношение к настоящему как к бессмысленному существованию.
• склонность к накопительству, экономии, жадность.
• ощущение постоянной тревоги, волнения, страха.
• отсутствие определенных планов и целей.
Как начать работу с синдромом?
• не отказывайте себе в маленьких удовольствиях.
• не храните вещи до особого случая. Пользуйтесь ими тогда, когда почувствуете желание.
• сместите свой фокус внимания с результата на процесс.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев