Andrej Sauna
bochky.de
В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Весна - время, когда особенно хочется начать новую жизнь! 🌷🌱 А правильная баня всегда дает возможность обновиться, очиститься и набраться сил для свершений!💫 Продолжаем делиться профессиональными советами о том, как париться с пользой: 🌿 париться с веником рекомендуем со второго захода в парилку; 🌿 после использования веника отдохните на скамье в положении лежа в течение трех секунд и только после этого выходите из парилки; 🌿 если вы практикуете закаливание, то контрастные процедуры (окунуться в сугроб или прорубь) вам нестрашны, неподготовленному же организму после бани советуем выбирать прохладный душ; 🌿 перед последним заходом в парную рекомендуем хорошо растереть тело
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.