Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Хотелось бы знать эти 3 упражнения раньше, чтобы изменить свою жизнь
4 комментария
298 классов
Они просто хотели полечиться
17 комментариев
134 класса
ОЩУЩЕНИЕ НЕДОСТАТКА ВОЗДУХА - КАК С ЭТОМ Справиться?
Одышка — это распространенный симптом, который может возникнуть как внезапно, так и стать постоянным спутником человека.
Это состояние часто связано с остеохондрозом, который может затрагивать шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника.
Механизм возникновения проблемы выглядит следующим образом:
При деформации межпозвоночных дисков и их смещении происходит компрессионное давление на корешковые нервы. В результате они теряют часть своей способности передавать сигналы от головного мозга к мышцам, отвечающим за дыхание. Это приводит к нарушению кровообращения и может вызывать кратковременные приступы одышки. Грудная клетка не может полностью расправиться при вдохе, что вызывает ощущение кислородного голодания.
Многие люди не обращают внимания на такие проявления сразу. Однако со временем проблема может усугубиться, одышка станет постоянной, что негативно скажется на качестве жизни и приведет к гипоксии всего организма.
Интересно узнать, как часто вы сталкиваетесь с ощущением нехватки воздуха?
Поставьте:
❤️ - если часто
🔥 - если иногда
👍🏻 - если никогда
Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!
8 комментариев
347 классов
4 основных способа проявления травмы в организме
4 комментария
116 классов
Неважно, насколько большой у тебя живот. Через 7 дней он станет плоским
5 комментариев
311 классов
Морковь помогает защитить печень от токсического воздействия