Остеопат Андрей Галкин

Измени свою жизнь навсегда. Делай это ежедневно

Проверяем состояние сосудов

ЧИСТКА ПЕЧЕНИ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ И ЛИМОННЫМ СОКОМ Ничего глупее я не слышал... Растительное масло - сильное слабительное, и кишечник точно очистится. Ну а лимонный сок, выпитый на пустой желудок, если его секреция повышена, даст сильное воспаление слизистой оболочки. Печень начнет перерабатывать растительное масло, в желчном пузыре желчь будет скапливаться и выбрасываться в желудок. Если выброс очень сильный (а он будет таким из-за растительного масла), камни, если они есть в желчном пузыре, сдвинутся с места и могут закупорить желчный проток. А это срочная операция. Вот что можно себе устроить, решив "немного почистить печень". Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ Данный кейс показывает, как все в организме связано и как важно рассматривать организм в целом и искать первопричину. У пациентки был длительный застой крови в печени - возникал жар в теле, наложился стресс. Образовались миомы в матке, камни в желчном - органы удалили. Но жар-то внутри остался и перекинулся на Селезенку, которая стала кальценироваться. В итоге ко мне она пришла уже с жалобами в эпигастрии, ревматоидным артритом, бессонницей, утомляемостью и раздражительностью. То есть западная медицина просто удалила органы, которые пострадали от жара, но не искала его причину и не лечила ее. Потому что не рассматривает организм в целом. Важно всем учиться воспринимать себя как микрокосмос, который живет по конкретным законам. А не знание законов, не освобождает от отвественности. Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!

Эти упражнения взорвут Ваш мозг

Болезни, о которых стыдно говорить. Эффективное упражнение

СОН НА ЛЕВОМ БОКУ считается одним из наиболее здоровых положений для сна. Вот несколько преимуществ, связанных с этой позой: 1️⃣ Улучшение пищеварения: Сон на левом боку может помочь улучшить работу желудка и кишечника, так как анатомия пищеварительной системы делает это положение более благоприятным для переваривания пищи. 2️⃣ Снижение риска изжоги: Эта поза может помочь снизить вероятность изжоги и рефлюкса, так как пищевод находится выше уровня желудка. 3️⃣ Поддержка сердца: Сон на левом боку может улучшить кровообращение и снизить давление на сердце, так как это положение может помочь снизить нагрузку на крупные сосуды. 4️⃣ Улучшение дренажа лимфы: Сон на левом боку может способствовать более эффективному дренажу лимфы, что важно для иммунной системы. 5️⃣ Беременность: Для беременных женщин сон на левом боку рекомендован для улучшения кровообращения и снижения давления на внутренние органы. Однако у каждого человека могут быть свои предпочтения и особенности, поэтому важно слушать свое тело и выбирать наиболее комфортное положение для сна. Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!

Просыпаетесь с отеками? Ваши гормоны не в порядке! Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с запавшими глазами и опухшими участками тела. 💬Первая реакция: возможно, съели слишком много соленого на ночь или выпили слишком много жидкости. Однако чаще всего проблема связана с нарушением лимфооттока. Жидкость скапливается в межклеточном пространстве и органах. Когда в организме недостаточно гормонов Т4 и Т3, отвечающих за работу щитовидной железы, замедляются все обменные процессы, включая водно-солевой баланс. Это приводит к застойным явлениям! Они могут вызвать: ⛔️тромбоэмболию ⛔️варикозное расширение вен ⛔️интоксикацию ⛔️снижение иммунитета ⛔️экземы и язвы на коже Не игнорируйте свое утреннее отражение в зеркале❗Если вы заметили незначительные отеки – действуйте незамедлительно. Обратите внимание на УПРАЖНЕНИЯ из видео и выполняйте их ежедневно. Как часто вас беспокоят отеки? От чего они зависят? Какие меры вы принимаете для облегчения состояния? Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!

День рождения!!!! 🎁 Вчера моему сыночку исполнилось 15 лет🎉 В недалеком прошлом я работал над проектом «Где живет моя душа?» и нашел интересный факт: 🧐 Каждые 7 лет наше тело полностью обновляет свою клеточную структуру. За этот маленький период жизни Никитос физиологически «возрождался» 2 раз. Младенчество, детство – можно сказать, что Никитос сейчас вступил в новый этап своей жизни обновленным! 🙏🏼 Желаю моему сыночку крепкого здоровья, долгих лет активной жизни и новых открытий на своем пути!