Предыдущая публикация
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ яблочный уксус для лечения различных заболеваний.
‼️Примечание! Яблочный уксус рекомендуется употреблять только в разбавленном виде с фильтрованной водой.
👉 Чтобы контролировать уровень сахара и холестерина, выпивайте 1,5 столовых ложки уксуса, разведенного в стакане воды, после еды.
👉 Если вы хотите улучшить работу желудка и избавиться от изжоги, принимайте 1-2 чайные ложки уксуса, растворенного в стакане воды сразу после приема пищи.
👉 Для поддержки иммунной системы, улучшения работы кишечника и дыхания по утрам пейте 2 чайные ложки уксуса, предварительно разбавленных в стакане воды.
👉 Чтобы предотвратить судороги, связанные с нехваткой калия, принимайте по 1-2 чайные ложки уксуса на стакан воды перед сном.
Наружное использование 👉 Для уменьшения отечности и болей в ногах добавьте в 5 литров теплой воды 1 стакан уксуса и морской соли. Для усиления эффекта можно добавить расслабляющее эфирное масло, например, лаванду. Держите ноги в растворе около 15 минут.
🔸КАК ВЫБРАТЬ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС?
Обратите внимание на следующие моменты:
1️⃣ Натуральный уксус часто немного мутный, может быть осадок на дне и легкая пена.
2️⃣ Он должен иметь насыщенный янтарный цвет, возможно с коричневатым оттенком. Слишком светлый уксус может говорить о его искусственном происхождении или чрезмерной фильтрации.
3️⃣ В составе должны быть только натуральные ингредиенты, без дополнительных добавок и ароматизаторов.
4️⃣ Концентрация натурального яблочного уксуса составляет 3-6%. Синтетические варианты могут доходить до 9%.
5️⃣ Рекомендуется выбирать уксус в стеклянной упаковке. Если вы приобрели его в пластиковой бутылке, лучше всего перелить в стеклянный сосуд.
Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!
01:12
Как избавиться от изжоги
Следующая публикация
Комментарии 6