Предыдущая публикация
Делать гимнастику или не делать - вот в чем вопрос 👀
В последнее время нам часто стали попадаться рилсы в инсте, в которых один индивид вертит глазами, как пропеллер, массирует виски карандашами и следит за движением ложки. При этом утверждая, что таким способом он улучшил зрение с - 4.25 до 0 😀 даже Иисус бы удивился, ведь на такую магию даже он не был способен.
Давайте разбираться в этой магии вне Хогвартса.
Патологии зрения развиваются по причинам, которые обычная гимнастика исправить просто не может:
-Наследственность
-Изменение размера глазного яблока
-Ложная близорукость из-за долгой работы вблизи
-Заболевания или травмы
Поэтому от гимнастики мы не будем видеть лучше.
Гимнастика для глаз может быть только дополнительным методом профилактики нарушений зрения, например, для детей с синдромом ленивых мышц. При этом не являясь панацеей при этой патологии.
Так же. Если вы весь день работаете с цифровыми устройствами, то перевод взгляда на дальний объект(напр., в окно) немного снимет усталость рабочего дня. Но карандаши никуда пихать не надо, мы вас уверяем.
Лучшим решением всегда будет правильно подобранная и, желательно, 100%-ная коррекция.
00:08
Следующая публикация
Нет комментариев