Предыдущая публикация
🌀 ТАЙНЫ НАШЕГО БЫТИЯ
Слишком много сна, как и недосыпание, может быть связано с когнитивным снижением.
Сон дольше 6,45 часов в сутки связан со снижением когнитивных способностей.
ПОЯСНЕНИЯ:
Сон менее 4,45 часов и более 6,45 часов в сутки - наряду с сном низкого качества - со временем связан со снижением когнитивных функций.
Ваш организм нормально функционировать не может.
Запускаются многие разрушительные процессы в организме человека.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев