Это реально круто.
10 июля 2024 на территории Футбольного клуба "Спартак", в рамках проведения Спартакиады "Мой спортивный город" прошел второй этап соревнований по спортивной дисциплины "Кроссфит".
В Кроссфите приняли активное участие 64 молодых спортсменов с особенностями здоровья социальных домов подведомственных, Департаменту труда и социальной защиты населения города Москвы.
🔷-Кроссфит — это уникальная система тренировок, которая включает в себя элементы гимнастики, силовых и кардиоупражнений. Его отличительная черта — высокая интенсивность и непрерывность выполнения упражнений. Кроссфит действительно помог нашим спортсменам социальных учреждений, улучшить свое здоровье и поднять хорошее настроение.
Наши спортсмены социальных домов продемонстрировали свои спортивные навыки в следующих дисциплинах; 👇
🔷-Приседания с весом собственного тела;
🔷-Прыжки в длину;
🔷-Прыжки через скакалку;
🔷-Отжимания от пола;
🔷-Подъём корпуса в положении лёжа;
🔷-Бросок мяча из-за головы.
Несмотря на сложность заданий, наши спортсмены справились с ними достойно, показав отличные результаты.
Мы гордимся нашими спортсменами и желаем им дальнейших успехов и новых побед! 👍👍👍
Фото: Спортсмены социальных домов.
Материал сделан автором Социальным блогером Департамента добрых дел города Москвы Александром Валуевым.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев