Житель Алатыря бросил вредные привычки, перешел на правильное питание и начал заниматься спортом. В свои 40 лет он устраивает 40-километровые пробежки, а также готовится к побитию рекорда Гиннесса по ударам кувалдой об покрышку.
"До 34 лет я вел не самый лучший образ жизни. Ел и пил, не задумываясь о том, как я выгляжу, ведь в молодости нам кажется, что мы будем всегда здоровы и красивы. Но однажды я понял, что не нравлюсь себе в зеркале и кроме меня в порядок мое отражение никто не приведет. Так шесть лет назад начался мой спортивный путь. На тот момент я уже весил 120 килограммов. Потихоньку начал просто много ходить, так как с таким весом было сложно бегать. Потом начал ускорять шаги, перешел на бег. Первые мои пробежки были всего на один километр, сейчас же на свое 40-летие я пробежал 40 километров", – вспоминает Алексей.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6