Body Balance — это программа, созданная группой тренеров Les Mills на основе йоги, пилатеса и тай-чи. Тренировка призвана не только усовершенствовать ваше тело, растянуть уставшие мышцы,но и привести к гармонии ваше сознание. Боди Баланс выполняется в спокойном темпе, тренировка доится 55 минут.
#академияздоровья
Наша цель: развить вашу гибкость, укрепить мышцы, увеличить подвижность суставов, почувствовать расслабление и гармонию. Программа не предполагает резких и интенсивных движений, она нацелена на сосредоточенную и сбалансированную работу. Про такие системы тренировок часто говорят «разумное тело». #академияздоровья#бодибаланс#баланс#релакс#йога#стрейч#2018#волгодонск
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 12
Заказать пиротехническое шоу, свадебный фейерверк: тел.: 8-929-802-77-33.
WhatsApp:
https://wa.me/79298027733