Предыдущая публикация
❤️Блогеры 55+ посетили студию «Геометрия тела», где автор методики оздоровительных тренировок Марина Иштукова провела мастер-класс.
Главный тезис прост: любые физические упражнения надо делать правильно, чтобы была польза организму. Поэтому в основе полуторачасового мастер-класса было много теоретических знаний с практикой отработки упражнений. А еще – индивидуальные консультации о болях в спине и шее, в суставах.
Вы сторонник занятий спортом? тогда ставьте лайк 👍
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 10