Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Светлана Золотарева

Светлана Золотарева

Консультант по питанию. Работаю онлайн.

Последний визит: 25 апр 2024
Фотография "Полезно ли покупать микрозелень? Микрозелень содержит высокую концентрацию витаминов, минералов и антиоксидантов, часто в большем количестве, чем в их более зрелых аналогах. В микрозелени содержатся витамины A, C, E, K и группы B, которые играют ключевую роль в поддержании иммунитета, здоровья кожи и зрения. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов и противовоспалительных компонентов, микрозелень может способствовать укреплению иммунной системы. Бонус: микрозелень легко добавить в различные блюда — салаты, смузи, бутерброды и гарниры, что делает её удобным способом улучшить питательную ценность вашего меню."
Фотография "Вот такие результаты,получают только в нашей команде консультантов😉👍🏻 с нашим продуктом помощником 💪 Лучший способ похудеть - вернуть жизни смысл и цель. Пусть еда будет средством достижения целей, а не самой целью. 👉СНИЖЕНИЕ ВЕСА- ЭТО НЕ СЛОЖНО 👉Просто надо принять решение и начать заботится о себе! 👉ПИШИ «ДА»❗И Я ПОМОГУ ТЕБЕ❗"
Фотография "А вы хотели бы получить свой результат и не только измениться внешне...но и улучшить самочувствие❓ Хотели бы поменять вредные привычки на полезные❓ Не знаете с чего начать❓ Не знаете к кому обратиться❓ . С вас желание и ответственное отношение к моим рекомендациям... С меня результат...👌🏻контроль...👀поддержка и мотивация.."
Фотография "Бюджетные аналоги суперфудов. ⃣ Ягоды годжи — черная смородина К счастью, растущая на наших широтах черная смородина по своим свойствам вполне может заменить заморские ягоды годжи, пришедшие к нам из китайской медицины. ⃣ Семена чиа — семена льна Семена льна — отличная замена мексиканского деликатеса: они в огромном количестве содержат цинк, витамины группы B и полезные жиры. ⃣ Кейл — шпинат Листья шпината, которые намного легче найти в супермаркетах, совсем не уступают кудрявой капусте ни по калорийности, ни по полезным свойствам. ⃣ Киноа — пшено Киноа отлично очищает организм от шлаков и снижает уровень сахара в крови. Хорошая замена ему — пшено, знакомое всем с детства и распространенное в продуктовых магазинах."
Фотография "Как сохранить молодость и красоту?😇 Молодость и красота - это не только внешний вид, но и общее состояние организма. Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья кожи, волос и ногтей, а также внутренних органов.💅👩‍🦰 Важно употреблять разнообразную и сбалансированную диету, включающую в себя фрукты, овощи, орехи, злаки, рыбу, мясо и молочные продукты. Это обеспечит организм всеми необходимыми витаминами и минералами.🥬🥗🥩 Не забывайте пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать увлажненность кожи и вывести токсины из организма.💦💦💦 Избегайте излишнего потребления соли, сахара, жареной и жирной пищи, так как это может негативно сказаться на состоянии кожи и обмене веществ. Регулярные умеренные физические нагрузки помогут поддерживать тонус мышц, улучшить кровообращение и обмен веществ, что также важно для сохранения молодости и красоты.🏄‍♀🤸🧘‍♀ Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете сохранить красоту и молодость на долгие годы!"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
aistsveta300

Светлана Золотарева

13 ноя 2022
Поделилась фотографией
Светлана Золотарева

Светлана Золотарева

Фото
1 комментарий
1 раз поделились
0 классов
  • Класс
aistsveta300

Светлана Золотарева

20 окт 2022
Поделилась фотографией
Светлана Золотарева

Светлана Золотарева

Фото
1 комментарий
1 раз поделились
0 классов
  • Класс
aistsveta300

Светлана Золотарева

20 окт 2022
Поделилась фотографией
Светлана Золотарева

Светлана Золотарева

Фото
1 комментарий
1 раз поделились
0 классов
  • Класс
aistsveta300

Светлана Золотарева

8 окт 2022
Поделилась фотографией
Светлана Золотарева

Светлана Золотарева

Фото
1 комментарий
1 раз поделились
0 классов
  • Класс
aistsveta300

Светлана Золотарева

8 окт 2022
Поделилась фотографией
Светлана Золотарева

Светлана Золотарева

Фото
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

399

  • Татьяна Постылякова( Романец)
    Татьяна Постылякова( Романец)
    г. Новоуральск (Свердловская область)
  • Ольга Макурина (Рябчун)
    Ольга Макурина (Рябчун)
    г. Новоуральск (Свердловская область)
  • Ольга Лебедева
    Ольга Лебедева
    г. Рузаевка (Рузаевский район)
  • Мария Фролова(Мананникова)
    Мария Фролова(Мананникова)
    Тюмень
  • Мила Асташина
    Мила Асташина
    г. Рузаевка (Рузаевский район)

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться