Это поистине универсальный овощ – полезен всем от мала до велика, подходит для приготовления первых и вторых блюд, десертов и напитков. Помимо мякоти в тыкве ценны и семечки.

Соль и давление тесно связаны — с таким постулатом сложно не согласиться. И при этом отказаться от нее многим очень сложно. Но какую же пользу здоровью принесет такой отказ?

Новое исследование определило более показательный признак старения человека, нежели изменение силы или походки.

Манную кашу многие незаслуженно исключают из меню. На самом деле манка — вполне подходящее блюдо как для детей, так и для взрослых. А зная некоторые секреты, можно сделать ее еще п...

Уровень железа — важный пункт для сохранения здоровья. Ведь этот элемент задействован в переносе кислорода — главного питательного вещества для клеток. И поэтому за его уровнем надо...

Нормальный показатель гемоглобина в крови у женщин должен быть выше 120 граммов на литр, у мужчин — выше 130.

Осень, тем более, поздняя устойчиво ассоциируется с кашлем. Изматывая организм, он не даёт нам, что называется, жить по-человечески. В холодный период это чаще всего признак заболеваний дыхатель...

Специалисты отмечают, что дефицит витаминов и минералов медленно, но верно губит организм человека. При этом не всегда сразу его можно заметить. Но иногда организм подает сигналы.

Менопауза у женщин — явление известное всем. Его называют осенью жизни и жалеют дам, столкнувшихся с негативными проявлениями такой болезни. Мужчины же при этом, казалось бы, находятся в с...

Повышенная потливость большей частью считается признаком сбоев в работе эндокринной системы и летней проблемой. На деле же потливость может указывать и на серьезные нарушения здоро...

Редкая, но очень опасная болезнь сердца часто долго не проявляет себя.

Каша — одно из самых популярных блюд, которые люди выбирают на завтрак. Она проста в приготовлении, питательна. При этом может быть очень вкусна, ведь в нее можно добавлять практически все,...