Ребёнок постоянно в телефоне. За столом, на улице, в школе — телефон с собой везде. Такую картину видят многие родители. И часто бывает так, что любая попытка отнять гаджет и предложения провести время вместе приводят к крикам и истерике ребёнка.
Сейчас сложно представить жизнь без гаджетов, они сильно упрощают жизнь человека. Но ребёнок, в отличие от взрослого, ещё не понимает, что в интернете не всё полезно. А если сутками смотреть в экран, то может ухудшиться зрение, появятся проблемы со сном и трудности с концентрацией. Поэтому важно донести это до детей, чтобы они могли разумно использовать технологии и не попадали в зависимость. Мы собрали несколько советов, которые помогут уменьшить гаджетозависимость у детей.
1. Вовлекайте детей в активные игры
Предлагайте детям увлекательные альтернативы, например настольные игры, спортивные или творческие занятия. Организуйте совместные прогулки, поездки на природу или запишите ребёнка в кружки. Когда дети найдут интересные занятия вне экрана, у них снизится желание постоянно сидеть в гаджетах.
2. Создайте зоны, свободные от гаджетов
Введите в доме правила, по которым некоторые зоны, например кухня или спальня, будут свободны от гаджетов. Например, во время ужина все откладывают свои устройства и проводят время вместе, обсуждая события дня.
Это поможет укрепить семейные связи и обеспечить детям полноценный отдых и сон.
3. Зайдите с другой стороны
Поговорите с детьми о том, что многое из того, что они видят в соцсетях, создано для развлечения, а создатели контента на зрителях зарабатывают деньги. Если детям нравится наблюдать за блогерами, предложите попробовать самим стать блогерами. Это даст им понять, что соцсети — это не только развлечение, но и работа, которая может приносить доход. К тому же ведение блога развивает множество полезных качеств: красивую речь, хорошую память, уверенность перед камерой и умение структурировать информацию. Покажите блогеров на YouTube, которые популяризируют науку или создают что-то уникальное. Возмож
но, ребёнок найдёт вдохновение у них.
Ещё больше рекомендаций и примеров мы собрали в гайд «Как избавиться от гаджетозависимости». Скачивайте и делитесь с друзьями 👇
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев