Оренбурга", врач-хирург Скоробогатых Юрий Иванович стаж работы более 25 лет, с часто задаваемыми вопросами от пациентов:
Почему нельзя сидеть нога на ногу и как правильно? 🤔
✅ Увеличивается риск варикоза
В любом случае все статические нагрузки (работа за компьютером или на ногах) негативно отражаются на венозной системе нижних конечностей.
✅ Стираются межпозвоночные диски
Сидение в позе «нога на ногу» может обернуться болями в нижней области спины, которые объясняются перенапряжением мышц. Любые отклонения от естественной осанки опасны для позвоночника.
🔸 Для женщин предупреждением может стать факт, что в такой нефизиологической позе происходит пережимание промежности и запросто развиваются гинекологические проблемы.
🔸 Не стоит расслабляться и мужчинам — привычка сидеть нога на ногу способна нарушить репродуктивную функцию и негативно повлиять на состояние простаты.
‼ Чтобы минимизировать риск появления подобных проблем, достаточно контролировать свою осанку.
Попробуйте прямо сейчас!
Берегите себя и своих близких!
☎ЕСТЬ ВОПРОСЫ ЗВОНИТЕ☎
📞 Подробная информация и запись по телефону
ЧУЗ "КБ "РЖД-Медицина" г. Оренбург"
тел. 8 (3532) 50-90-50
Поликлиника г. Орск,
тел. 8(3537) 40-30-90
Поликлиника г. Бузулук,
тел. 8(35342) 7-21-53
Поликлиника г. Абдулино,
тел. 8(35355) 2-63-00, 8(932)861-13-96
👩⚕👨⚕Мы открыты для Всех.
Оставляй любую реакцию ниже 👇
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев