Диарея - это состояние, характеризующееся частыми жидкими испражнениями. Она может быть острою или хронической, и ее причины могут быть разнообразными:
Причины диареи:
- Вирусные инфекции (например, ротавирус)
- Бактериальные инфекции (например, сальмонелла или кишечная палочка)
- Пищевая непереносимость (например, лактоза)
- Принятие антибиотиков
- Стресс и тревога
Советы по лечению:
- Гидратация: Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Вода, бульоны и специальные регидратационные растворы могут быть полезны.
- Соблюдайте диету: Избегайте жирной, острой и тяжелой пищи. Лучше есть легкие продукты, такие как рис, бананы, яблочное пюре и тосты.
- Применение пробиотиков: Некоторые пробиотики могут помочь восстановить баланс полезных бактерий в кишечнике.
Помните, что профилактика лучше, чем лечение, поэтому принимайте комплекс Флуревитов 01, 21, 15, 23, 25, 05, 32, 08 07, 41, 36🙌🏻
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев