Предыдущая публикация
Познавательно и интересно сегодня прошли наши сельские посиделки - "Мой выбор - здоровый образ жизни".
За чашкой горячего и ароматного чая шёл неспешный разговор не только об основах здорового образа жизни для пожилых людей, но и о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также умение справиться со стрессом и позитивное отношение к жизни.
Участники мероприятия остались единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.
Следующая публикация
Нет комментариев