Скоро в школу Как помочь ребёнку настроиться на учёбу после летних каникул?
Каникулы – чаще всего беззаботное и радостное для ребенка время.
Основная задача родителей помочь ребенку наиболее безболезненно переключиться в рабочий режим. В среднем, адаптация к школьному ритму после каникул длится примерно месяц. Для того, чтобы адаптация прошла быстрее и эффективнее, за одну или две недели до начала учебы родители могут начать предпринимать следующие шаги:
Заранее возвращаться к привычным во время учебы темпу и режиму дня, то есть ложиться вовремя, и просыпаться вовремя, следить за распорядком и качеством питания.
Если есть возможность вернуться к любимому кружку – сделать это. Однако, родителям следует учитывать, что полезнее будет в начале учебного года ограничиться одним кружком, чтобы не подвергать ребенка перегрузке.
Ввести в распорядок первой половины дня время для тренировки ума - это может быть чтение какой-то литературы, заданной на лето, повторения материала за прошлый год, онлайн тесты или выполнение каких-то интеллектуальных заданий. Время, отведенное для этого, может составлять примерно полчаса, максимум – час.
Полезно привлечь ребенка к подготовке к школе: покупке одежды, физкультурной формы, дневника, тетрадей, канцелярских товаров и других мелочей, которые пригодятся ребенку в школе. Пусть он сам выбирает, какого дизайна у него будет, например, пенал, дневник, или физкультурная форма.
Создавать положительную мотивацию напоминаниями о тех радующих ребенка мероприятиях, которые наполняют его школьную жизнь: встрече с учителями и друзьями, любимых предметах, интересных событиях (например, школьных концертах, если таковые нравятся вашему ребенку), внеурочных выездах, и других важных для ребенка моментах.
Устроить первого сентября настоящий семейный праздник, ведь это день, когда ребенок пускается в новый этап познания мира.
Разговаривать с ребенком. Спрашивать его о чувствах, которые он испытывает в связи с началом учебного года, обсуждать их; если присутствуют тревога, или недовольство, уточнять, что именно их вызывает, и позволять говорить о них. Ребенок имеет право огорчаться, что летние каникулы с их беззаботностью кончились, и родителю следует признать это право, постаравшись избежать осуждения. Не нужно стремиться переубедить ребенка, что он ошибается, и школа – это праздник, ведь ребенок совершенно точно знает на своем опыте, что это не так. Позволить ребенку излить и пережить свои чувства, просто находясь рядом – ценная форма поддержки со стороны родителя.
Не требовать хороших оценок сразу, дать ребенку время адаптироваться к темпу и ритму учебной жизни. Интересоваться каждый день не оценками, а тем, что интересного и нового сегодня ребенок узнал, что ему понравилось больше всего в школе, упоминая про оценки вскользь и между делом.
Набраться терпения и помнить, что спокойствие родителей - залог здорового психологического климата в семье.
Нет комментариев