Фильтр
Все темы
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 15:05

Как Вам идея?

...
Как Вам идея? - 991074068690
Как Вам идея? - 991074068690
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 13:05

Рулет, который не ломается 5 столовых ложек муки 5 столовых ложек сахара 5 столовых ложек сухого молока 3 яйца целиком 1/2 чайной ложки гашеной соды.

...
Рулет, который не ломается 5 столовых ложек муки 5 столовых ложек сахара 5 столовых ложек сухого молока 3 яйца целиком 1/2 чайной ложки гашеной соды. - 991071198930
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 11:05

Творожный крем за 5 минут: лёгкая вкуснятина!

...
Творожный крем за 5 минут: лёгкая вкуснятина! - 991066619858
  • Класс!1
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 09:05

"Чудо-Пирог" - фантастика, а не пирог!

...
"Чудо-Пирог" - фантастика, а не пирог! - 991063312594
  • Класс!1
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 07:31

4 дня и Астраханская рыбка у вас дома.

...
00:23
6417806069_6646C05FD29EBDFDDBA2CCC3638B4098
1 601 077 просмотров
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 07:05

КУРИНЫЕ ВАТРУШКИ С ШАМПИНЬОНАМИ КБЖУ на 100 грамм: 209/8/7/26 Ингредиенты: Куриное филе Шампиньоны Рисовая мука Лук Яйцо Сыр Растительное масло Соль, специи, зелень - по вкусу Приготовление: Делаем фарш из куриного филе с луком, яйцом, солью, перцем, добавляем немного рисовой муки и хорошо перемешиваем.

...
КУРИНЫЕ ВАТРУШКИ С ШАМПИНЬОНАМИ КБЖУ на 100 грамм: 209/8/7/26 Ингредиенты: Куриное филе Шампиньоны Рисовая мука Лук Яйцо Сыр Растительное масло Соль, специи, зелень - по вкусу Приготовление: Делаем фарш из куриного филе с луком, яйцом, солью, перцем, добавляем немного рисовой муки и хорошо перемешиваем. - 991061313234
КУРИНЫЕ ВАТРУШКИ С ШАМПИНЬОНАМИ КБЖУ на 100 грамм: 209/8/7/26 Ингредиенты: Куриное филе Шампиньоны Рисовая мука Лук Яйцо Сыр Растительное масло Соль, специи, зелень - по вкусу Приготовление: Делаем фарш из куриного филе с луком, яйцом, солью, перцем, добавляем немного рисовой муки и хорошо перемешиваем. - 991061313234
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 06:05

Рулет из овсяноблина Я просто влюбилась в этот десерт без выпечки!

...
Рулет из овсяноблина Я просто влюбилась в этот десерт без выпечки! - 991060486354
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена сегодня в 05:05

Κpaбовый caлaт в лaвaше Отличный вapиaнт для пpaздничного cтолa

    Κpaбовый caлaт в лaвaше Отличный вapиaнт для пpaздничного cтолa - 991059769298
    Κpaбовый caлaт в лaвaше Отличный вapиaнт для пpaздничного cтолa - 991059769554
    Κpaбовый caлaт в лaвaше Отличный вapиaнт для пpaздничного cтолa - 991059769810
    Κpaбовый caлaт в лaвaше Отличный вapиaнт для пpaздничного cтолa - 991059770066
    Κpaбовый caлaт в лaвaше Отличный вapиaнт для пpaздничного cтолa - 991059770322
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 23:05

БЕЛЯШИ ⠀Βкусные дoмaшние рецепты Прoстые рецепты в дoмaшних услoвиях с фoтo пoшaгoвo Β 0,5 л тeплoй вoды дoбавить 0,5 ч.

...
БЕЛЯШИ ⠀Βкусные дoмaшние рецепты Прoстые рецепты в дoмaшних услoвиях с фoтo пoшaгoвo Β 0,5 л тeплoй вoды дoбавить 0,5 ч.л.сoли,2 ст.л.сахаpа и 10 гp сухих дpoжжeй,пepeмeшать,дать пoстoять,пoкa нe пoявитcя пeнкa.Зaтeм дoбaвляeм 3 cт.л.paф.pacт.мacлa и 5 cтaкaнoв пpoceяннoй муки.,и вce хoрoшo пepeмeшать.Тeстo пoлучаeтся жидкoватым(чуть гущe,чeм на oладьи).Закpыть миску с тeстoм пищ.пленкой и постaвить в холодильник нa1-1,5 чaсa(тaм оно увеличится в 2-2,5 рaзa).Зaтем смaзывaем раcт.маcлoм pуки и cтoл или кухoнную дocку,муку не пoдcыпать.Отщипывать oт теcта куcoчки,немножкo пpидавить pуками,пoлoжить на тecтo фаpш,и coбиpаeм тecтo oт кpая к cepeдинкe(coбиpаeм как бы в узелoк),зaтем нa стoле пpи - 991051498194
БЕЛЯШИ ⠀Βкусные дoмaшние рецепты Прoстые рецепты в дoмaшних услoвиях с фoтo пoшaгoвo Β 0,5 л тeплoй вoды дoбавить 0,5 ч.л.сoли,2 ст.л.сахаpа и 10 гp сухих дpoжжeй,пepeмeшать,дать пoстoять,пoкa нe пoявитcя пeнкa.Зaтeм дoбaвляeм 3 cт.л.paф.pacт.мacлa и 5 cтaкaнoв пpoceяннoй муки.,и вce хoрoшo пepeмeшать.Тeстo пoлучаeтся жидкoватым(чуть гущe,чeм на oладьи).Закpыть миску с тeстoм пищ.пленкой и постaвить в холодильник нa1-1,5 чaсa(тaм оно увеличится в 2-2,5 рaзa).Зaтем смaзывaем раcт.маcлoм pуки и cтoл или кухoнную дocку,муку не пoдcыпать.Отщипывать oт теcта куcoчки,немножкo пpидавить pуками,пoлoжить на тecтo фаpш,и coбиpаeм тecтo oт кpая к cepeдинкe(coбиpаeм как бы в узелoк),зaтем нa стoле пpи - 991051498194
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 21:05

Куриные отбивные с ананасом Итого На 100грамм - 137.

...
Куриные отбивные с ананасом Итого На 100грамм - 137.42 ккал Б/Ж/У 19 / 5 / 2 Ингредиенты: 1кг куриного филе 1 спелый ананас 200г нежирного сыра 2 яйца черный молотый перец, соль по вкусу 🔹 Приготовление: 1. - 991047205330
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 19:05

Кефтедес Итого на 100 грамм 114 ккал Б/Ж/У 10.

...
Кефтедес Итого на 100 грамм 114 ккал Б/Ж/У 10.4 / 6.7 / 3.2 Интересный рецепт мясо-растительных котлеток. - 991044719826
Кефтедес Итого на 100 грамм 114 ккал Б/Ж/У 10.4 / 6.7 / 3.2 Интересный рецепт мясо-растительных котлеток. - 991044719826
  • Класс!3
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 17:05

ФАРШИРОВАННОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ🐔 ⠀ Как из обычного филе быстро и легко сделать вкусный ужин?

...
ФАРШИРОВАННОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ🐔 ⠀ Как из обычного филе быстро и легко сделать вкусный ужин?😋 В качестве начинки могут быть любые овощи: кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры. - 991040869586
ФАРШИРОВАННОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ🐔 ⠀ Как из обычного филе быстро и легко сделать вкусный ужин?😋 В качестве начинки могут быть любые овощи: кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры. - 991040869586
  • Класс!1
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 16:05

ПИЦЦА МОМЕНТАЛЬНАЯ Ингредиенты: ● 4 ст.

...
ПИЦЦА МОМЕНТАЛЬНАЯ Ингредиенты: ● 4 ст.л. - 991038628818
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 15:05

Нежная малосоленая горбуша Как известно, горбуша - рыба довольно суховатая и постная.

...
Нежная малосоленая горбуша Как известно, горбуша - рыба довольно суховатая и постная. - 991036751826
Нежная малосоленая горбуша Как известно, горбуша - рыба довольно суховатая и постная. - 991036751826
  • Класс!1
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 13:05

✅Запечённая цветная капуста!

...
✅Запечённая цветная капуста! - 991031732434
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 11:05

Куриные грудки в сметане,вкуснятина :) - 100г/86 ккал - Картофель 7 штук Куриная грудка 3 штуки Репчатый лук 1 головка Сметана по вкусу Кетчуп по вкусу Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Приготовление: 1.

...
Куриные грудки в сметане,вкуснятина :) - 100г/86 ккал - Картофель 7 штук Куриная грудка 3 штуки Репчатый лук 1 головка Сметана по вкусу Кетчуп по вкусу Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Приготовление: 1. - 991028472786
  • Класс!2
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 09:05

5 питательных диетических блюд с гречкой .

...
    5 питательных диетических блюд с гречкой . - 991025230802
    5 питательных диетических блюд с гречкой . - 991025231058
    5 питательных диетических блюд с гречкой . - 991025231314
    5 питательных диетических блюд с гречкой . - 991025231570
    5 питательных диетических блюд с гречкой . - 991025231826
  • Класс!3
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 08:31

4 дня и Астраханская рыбка у вас дома.

...
00:30
bea597157e5128bfc9b257b2f7b731ee9d37206643bd15bd731568dc283f140b
8 951 081 просмотр
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 07:05

Овощная запеканка Итого на 100 грамм 45 ккал Б/Ж/У 2.

...
Овощная запеканка Итого на 100 грамм 45 ккал Б/Ж/У 2.6 / 1.3 / 5.6 Ингредиенты: Кабачки — 1 шт. - 991023307218
Овощная запеканка Итого на 100 грамм 45 ккал Б/Ж/У 2.6 / 1.3 / 5.6 Ингредиенты: Кабачки — 1 шт. - 991023307218
  • Класс!0
Мой Клуб ЗОЖ...

Мой Клуб ЗОЖ...

добавлена вчера в 06:05

Хот-дог без сосисок для худеющих 😋✅ ✅ На 100 гр - 121 ккал 🔸 белки - 7 🔸 жиры - 3🔸 углеводы - 9 Ингредиенты Лаваш тонкий бездрожжевой 30 гр.

...
Хот-дог без сосисок для худеющих 😋✅ ✅ На 100 гр - 121 ккал 🔸 белки - 7 🔸 жиры - 3🔸 углеводы - 9 Ингредиенты Лаваш тонкий бездрожжевой 30 гр. - 991022197202
Хот-дог без сосисок для худеющих 😋✅ ✅ На 100 гр - 121 ккал 🔸 белки - 7 🔸 жиры - 3🔸 углеводы - 9 Ингредиенты Лаваш тонкий бездрожжевой 30 гр. - 991022197202
  • Класс!0
загрузка
Показать ещё