Предыдущая публикация
Попробуй выполнять эти упражнения каждый день:
Планка - 3х30 сек
Приседания - 3х20 раз
Выпады - 3х20 раз
Скакалка - 1000 прыжков
Пресс - 3х25 раз
Бег на месте - 2 минуты
+ НАШ ЛЮБИМЫЙ WELLNESS LIFE+
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 14