Как заваривать семена льна для похудения
Если хочется сбросить пару лишних килограмм, отлично поможет вот такой отвар.
Берут 1 столовую ложку семян, насыпают в кастрюлю, заливают двумя стаканами воды комнатной температуры, доводят до кипения.
После ставят огонь на минимум и томят под закрытой крышкой в течение двух часов.
Получившийся отвар пьют по 1/3 стакана три раза в день за 15 минут до еды.
Курс: не более 10 дней.
После нужно сделать недельный перерыв и повторить курс еще раз.
Семена льна рецепты для желудка
Если мучают болезни желудка, или нужно очистить кишечник, готовят кисель из семян.
Берут 2 столовые ложки семян, заливают пятью стаканами кипячёной, но не горячей воды, доводят до кипения.
После нужно снять образовавшуюся пленку на поверхности, и продолжить варить на среднем огне 15-20 минут.
Убрать с плиты, замотать в тёплое одеяло для сохранения тепла и оставить на час.
После процедить и пить.
Пить по половине стакана перед едой дважды в день, не более шести дней.
Как приготовить отвар из льняного семени
Очень полезен отвар из льна.
Для того чтобы его получить нужно взять столовую ложку семян, залить 2 стаканами холодной воды, томить два часа на слабом огне не доводя до кипения, под закрытой крышкой.
Пить два раза в день, утром и вечером, не более 10 дней подряд. https://dary-prirody.su/kak-upotrebljat-semena-lna/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев