Простые правила, которые не следует забывать! Не ленитесь, прочтите их! Ежедневно пейте много воды. Как минимум полтора литра. Водный баланс важен и для красоты и для здоровья. Сытный завтрак съешьт...

Когда мы говорим о полезных продуктах, особенно об овощах и фруктах, большинство из нас сразу вспоминают яблоки, лимоны, шпинат, помидоры. Но не так уж часто сельдерей. Тем не менее, се...

Для лечения остеохондроза наиболее эффективным методом является лечебная гимнастика. Она помогает нормализовать кровообращение в шейном отделе поз...

Иногда нам кажется, что болезнь приходит к нам внезапно. Но на самом деле, все совсем не так. Наше тело подает нам множество «тревожных сигналов», на которые мы зачастую не обращаем своего внимания. А это очень даже ...

Загрязненные поры, отеки под глазами, последствия бурных ночей... Помочь в борьбе с ними могут чудодейственные маски для лица из кофе.

Синуситы и гаймориты — штука очень неприятная и нередко болезненная. Начиная от постоянного давления в голове и заканчивая хлюпающим носом, воспалённым горлом и температурой, этот недуг способен любого в...

Носогубные складки доставляют нам много огорчений. Коррекции с помощью хирургии они поддаются плохо (только при общей подтяжке средней трети лица). Обычно предлагают корректировать их с помощью уколо...

Дерево шпината, или Хая, является родным для полуострова Юкатан в Мексике. Хотя вы, возможно, и не слышали об этой большом, лиственном многолетнем кустарнике, но...

Многие женщины мечтают чтобы их лицо как можно дольше оставалось молодым и без морщин. Доктор Петр Попов, научит нас, как осуществить подтяжку лица без операции при помощи простых и очень действенных у...

Возможно, вы еще не знаете для чего и как применяется березовый деготь. Однако, средство это справляется со многими проблемами!

Выполняйте наши упражнения от целлюлита на ягодицах и бедрах регулярно - через несколько недель избавитесь от апельсиновой корки!

Самый обычный магазин, мама и девочка лет пяти. Девочка хочет помочь маме и — у нее не получается. Как реагирует мама? Как реагирует очередь? Наблюдавшая эту сцену блогер Ольга Савельева находит ...

Восточная медицина собрала в свой омолаживающий и оздоравливающий арсенал — огромное количество терапевтических упражнений, при регулярном применении которых человек чувствует себя здоров...

Почему возникает дефицит витамина D и как с ним справиться. Как оптимизировать уровень витамина D — 6 рекомендаций от доктора

Хотите сбросить пару килограмм или прийти в форму после отпуска, застолья, переедания? Тогда эти салатики придутся как нельзя кстати. Ещё их очень просто готовить и можно смело предлагать всей семье!   1. Очища...

Василий КАПРАЛОВ: Очевидно, что самая актуальная тема — варикоз. С него все начинается, а начавшись, уже не остановится до тех пор, пока вам не скажут: «Пора на операцию». Варикозное расширение...

В общем-то их два рецепта с глицерином, но они оба «работают». Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спир...

А вы знали, что когда речь заходит о потере веса, главным органом, способствующим этому процессу, является печень? Несмотря на то, что за переваривание жиров отвечает желудок, не стои...

Недаром говорят: «Ты – то, что ты ешь». Отсюда простой вывод – существует закономерность между твоим питанием и здоровьем. В борьбе с раком, кроме сложной фармакологии, помогают обычные продукты, которые – суть жизни человеческого ор...