Мне уже под семьдесят, но ведь это не повод складывать руки и мириться с болью! Я всегда считала, что у жизни ещё есть для меня немало интересного, а значит, нужно искать способы поддерживать своё здоровье. Годы, конечно, берут своё, и правое колено стало всё чаще напоминать о себе. Врачи поставили диагноз — артроз. Кровообращение в ноге замедлилось, поэтому ходить было непросто, часто приходилось останавливаться из-за боли.
В поликлинике выписали уколы и лекарства, но никакого улучшения не наступило. Тогда я решила, что пришло время действовать самой и сделала для себя лекарство из простых, но проверенных народных средств. Из воспоминаний о методах наших бабушек родился рецепт, который, как оказалось, помог гораздо больше аптечных препаратов.
Первым делом я приготовила настойку из ростков картофеля. Всё просто: взяла 0,5-литровую банку, наполнила её свежими ростками картофеля и залила 250 мл водки. Настойку оставила на три недели — жду, пока раствор станет насыщенно коричневым, и тогда процеживаю. Принимать начала по пол чайной ложки внутрь и одновременно натирала этим настоем колено. Результаты меня поразили! Вскоре нога словно обрела второе дыхание, и я снова смогла ходить уверенно и даже довольно быстро.
Но на этом я не остановилась. Для большего эффекта добавила к лечению компрессы из обычной глины. Наносила её толстым слоем на больное колено, сверху накрывала марлей, полиэтиленом и утепляла шерстяным платком. Держала компресс около двух часов, после чего снимала.
Через месяц повторила весь курс лечения — и что вы думаете? Колено болеть практически перестало, и я снова почувствовала себя активной, как в прежние годы.
Для укрепления организма я добавила в своё лечение настои из трав. В течение месяца пила настой из пижмы — заваривала чайную ложку сухой травы стаканом кипятка, настаивала 20 минут и принимала. А на следующий месяц сменила настой на листья одуванчика — также по чайной ложке на стакан кипятка. Эти настои поддерживали моё самочувствие, и с каждым днём я чувствовала себя бодрее.
А когда выбралась в санаторий, врачи дали ещё один совет для профилактики — каждый день делать по тысяче шагов после завтрака, обеда и ужина. Теперь это стало для меня хорошей привычкой, и я чувствую, как укрепляется не только тело, но и дух.
Желаю всем крепкого здоровья и веры в себя. Главное здесь — сила воли и немного терпения!
Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, лучше получить консультацию врача.
Переходите в Телеграм канал "ДОЛГОЖИТЕЛЬ" там очень много полезной информации: 👉 https://t.me/dolgozhitel_100 Ставьте "👍" если было полезно
🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2