1. Для здоровья.
Вы, возможно, слышали о пользе меда в лечении. Я могу поделиться личным опытом: одна столовая ложка меда на голодный желудок творит чудеса. Этот простой ритуал помогает справиться с гастритом, улучшает работу кишечника и печени, снижает риск развития ишемической болезни сердца, укрепляет иммунитет и защищает от простудных заболеваний. Я страдаю хронической ангиной и каждую осень болела, как только наступал холод. Однако, после того как начала принимать мед натощак, прошла осень и уже два месяца зимы, а я ни разу не заболела.
2. Маски для волос.
Мед богат витаминами и микроэлементами, что делает его идеальным компонентом для масок для волос. Он придаст волосам блеск, избавит от перхоти и ускорит их рост. Существует множество вариантов масок на основе меда, вот некоторые из них:
- Мед и ромашка для осветления;
- Мед и луковый сок для укрепления и роста волос;
- Мед и оливковое или любое другое масло для питания сухих волос;
- Мед и коньяк для стимуляции роста.
Моя любимая маска – это мед с добавлением желтка и нескольких капель масла иланг-иланга. Волосы после этой процедуры просто сияют. Я использую маску раз в неделю, и результат не заставляет себя ждать.
3. Маски для лица.
Так же, как и для волос, мед используется в масках для лица. Вот несколько популярных рецептов:
- Мед и яйцо для сухой и увядающей кожи;
- Мед и корица для комбинированной кожи;
- Мед и лимон для жирной кожи.
Однако, мой секрет – это медово-салициловая маска. Для ее приготовления потребуется растолочь две таблетки аспирина в порошок и смешать с ложкой меда. Наносить на лицо на 15–18 минут, а затем смыть. Эта маска очищает поры, лечит жирную кожу и питает ее. Единственное противопоказание – сухая или чувствительная кожа. Маску можно делать раз в неделю, и результат не заставит себя долго ждать.
4. Медовые обертывания и скраб.
Медовые обертывания помогают избавиться от целлюлита и очищают организм от шлаков и токсинов. Для процедуры понадобится пленка и мед. Для усиления эффекта можно добавить корицу, горчицу или красный перец. Процедура выполняется перед сном, а смесь наносится на очищенную кожу. При «горячем» обертывании нужно укутаться в одеяло, а при «холодном» – смесь наносится комнатной температуры. Курс – 10 процедур через день, после чего можно повторить через месяц.
Медовый скраб с добавлением кофе эффективно борется с целлюлитом, выводит токсины и делает кожу упругой и гладкой.
5. Медовый массаж.
Медовый антицеллюлитный массаж – еще одно эффективное средство. Однако, важно помнить о противопоказаниях: медовый массаж нельзя делать при аллергии на мед, кожных заболеваниях, проблемах с щитовидной железой, опухолях, варикозе, астме и других заболеваниях. Беременность и критические дни также являются противопоказанием.
Если противопоказаний нет, то наносите мед на проблемные участки и начинайте похлопывать кожу ладонями. Это создает вакуумный эффект, разогревает кожу и выводит токсины. Процедура занимает около 10 минут на каждую зону. Курс – 10 процедур через день.
6. Медовые ванны.
Медовые ванны – это удовольствие для тела. Ванна Клеопатры, например, готовится просто: на литр молока нужно добавить две столовые ложки меда. Процедура длится 20–25 минут, после чего кожа становится мягкой, как у ребенка, а сон улучшается. В ванну можно также добавить несколько капель эфирного масла для усиления эффекта.
Это все, что я хотела вам рассказать о пользе меда.
Приглашаем вас присоединиться к Телеграм - каналу "ЛЕКАРЬ" чтобы узнать, как улучшить свое здоровье с помощью доступных натуральных средств 👉 https://t.me/vah_lekar Ставьте "👍" если было полезно
🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев