Предыдущая публикация
У меня сегодня мой любимый десерт - ❤️ ТИРАМИСУ❤️
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:
🍒Миндальная мука - 1 ст. л.
🍒Кокосовая мука - 1 ст. л.
🍒Сливочное масло - 2 ст. л.
🍒Маскарпоне - 100 гр
🍒Сливки 30% - 50 гр
🍒Сахзам - по вкусу
🍒Ягоды любые( виктория, ежевика, малина)
🍒Какао порошок - 1 ч. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
✅на сливочном масле подсушить по 1 ст л кокосовой и миндальной муки до золотистого цвета
✅100 гр маскорпоне взбить с 50 гр жирных сливок, добавить сахзам по вкусу
✅выкладывать слоями: ягоды, крошка, крем
✅сверху какао- порошок, украсить по желанию ягодами
Но помним, что десерты едим ПОСЛЕ основной еды, а не ВМЕСТО!
🥑🥑🥑
Марафон "Стройная Я"
СТАРТ: 18 сентября
Цена со скидкой всего 2500₽
❤️4 недели
Что вас ждет на марафоне:
✅вкусное низкоуглеводное меню
🥑Вы будете вкусно и сытно питаться.
✅Снизите от 3 до 7 кг🔥
✅Нормализуете уровень сахара в крови
✅Научите организм работать на самом оптимальном источнике энергии: собственном жире!
Мой марафон это:
✅ Изложенные в доступной онлайн форме принципы видового низкоуглеводного питания.
✅Индивидуальные рекомендации по тарелочкам.
✅Четыре недели активной поддержки в группе.
✅После марафона в голове останется четкое понимание того, как эта система работает
🔥🔥🔥
Заявки принимаю в WhatsApp по номеру +79000233761 ❤️ с текстом " ХОЧУ В МАРАФОН"
Следующая публикация
Нет комментариев