Предыдущая публикация
В современном мире, где стресс и постоянная спешка стали неотъемлемой частью повседневной жизни, проблема недостатка сна затрагивает множество людей. Нехватка ночного отдыха оказывает значительное влияние на наше физическое состояние и, в частности, на контроль веса. Терапевт Городской клинической больницы №14 Екатеринбурга Анастасия Гаврикова рассказала, почему дефицит сна мешает достичь желаемой стройности.
Читай подробнее здесь: https://www.mzso.info/articles/novosti-medorganizatsiy/skolko-kaloriy-v-nedostatke-sna-raskryvaem-sekrety-vmeste-s-vrachom-terapevtom/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев