Предыдущая публикация
✪ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ С АБРИКОСАМИ
На 100 грамм - 111 ккал
Б/Ж/У - 13 / 2 / 8
► Ингредиенты:
- Творог — 300 г
- Яйца — 2 шт.
- Мука цельнозерновая — 50 г
- Абрикосы — 50 г
- Подсластитель — по вкусу
► Приготовление:
1. Разомните творог вилкой, добавьте яйца, подсластитель, разотрите. Добавьте муку небольшими порциями, каждый раз перемешивая ложкой.
2. Абрикосы разделите пополам, удалите косточку, каждую половину разрежьте еще на 2 части. Выстелите противень пергаментом, немного смажьте растительным маслом, разложите половину массы на пергаменте ложкой, на каждый кружок положите по дольке абрикосов, сверху выложите оставшийся творог.
3. Запекайте 20 минут в разогретой до 180 °С духовке. За 5 минут до готовности переставьте противень с середины шкафа на верхнюю полку для образования корочки.
► Приятного аппетита!
--> Хотите узнать подробнее о программе снижения веса?
--> Пишите в личку: https://www.ok.ru/natalya.petrova.sp
#zdorovoepitanie #сергиевпосад #sergievposad #марафонстройности #снизитьвес #здоровоепитание #правильноепитание #худеемвместе #похудение #здоровыйобразжизни #zdorovoepitanie #сбалансированноепитание #зож #фитнес #худею #клубзож
Следующая публикация
Нет комментариев