Предыдущая публикация
☝️Включите эти продукты в свой рацион чтобы сохранить молодость и энергию!
🔬В соответствии с исследованиями (классификация ORAC), следующие продукты показали свою наибольшую антиоксидантную активность в борьбе со свободными радикалами (и как следствие - предотвращение преждевременного старения и заболеваний)
1 ⭐Чернослив // 5770 единиц ORAC на 100 грамм
2 ⭐Изюм // 2830
3 ⭐ Ежевика // 2234
4 ⭐Черника // 2036
5 ⭐Капуста листовая // 1770
6 ⭐Клубника // 1536
7 ⭐Шпинат // 1210
8 ⭐Малина // 1227
9 ⭐Слива // 949
10 ⭐Проростки люцерны // 931
11 ⭐Брокколи // 888
12 ⭐Свекла // 841
13 ⭐Авокадо // 782
Напишите цифрами, какие супер-продукты из этого списка вы употребляли в последние три дня?)))
Изменить свой образ жизни в лучшую сторону, попробовать здоровое питание, увеличить физ.нагрузку, прогуляться в тишине леса и скал, вы сможете на наших 10-дневных велнесс-заездах в Сельском доме "Зуевка". Бронирование по тел. +380713509919 или по ссылке в шапке профиля. zuevka.dn .ua
#донецк #диетологдонецк #веган #веганыдонецка #донецквеган #гипертония #здоровье #курсыЗОЖ #ЗОЖ #пп #диета #весуходи #высокоедавление #диетологдонецк #макеевка #вебинар #зож #ппдонецк #диета #гипертония #давление #инстадонецк #суперфуд #фрукты #ягоды #полезнаяеда #топ #антиоксиданты #молодость #суперфуд
@dietolog_donetsk @cafe_selskiydom_donetsk @dr.nizhelskaya @vegan_wellness_center_zuevka
Следующая публикация
Нет комментариев