Польза для пищеварения: Кофе после еды может улучшить опорожнение желудка. Схожий эффект стимулирования ЖКТ и от кокосового масла. Вместе они становятся естественным слабительным, улучшая усвоение питательных веществ из пищи
Помогает похудеть: Жирные кислоты в кокосовом масле дольше перерабатываются, что создает эффект сытости. Благодаря этому эффекту будет меньше перекусов между приемами пищи, что важно для похудения
Заряжает энергией: Жирные кислоты, содержащиеся в кокосовом масле, не откладываются в виде жира. Они преобразуются в энергию, которая помогает получить здоровый заряд энергии, помимо кофеина
Улучшает метаболизм: Кофе + Жирные кислоты кокосового масла увеличивают скорость метаболизма в организме и помогают сжигать лишние калории
☕️Как приготовить напиток
Просто добавить кокосовое масло в чашку кофе утром. Начните с 1 ст. ложки (или меньше) и постепенно увеличивайте дозу до комфортного для себя уровня
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев