ПРОСТО О ЗДОРОВЬЕ✔

Проснулась среди ночи от того, что содержимое желудка просится наружу. Живот болел, словно туда вставили раскаленную кочергу. Попросила мужа вызвать скорую. Он сказал, что само все пройдет. Отвернулся и захрапел. Со слезами на глазах я добралась до мобильника. Вызвала скорую и отрубилась от боли. Очнулась, от того, что меня трясет за плечо муж. - Все равно не спишь! Может м...нет мне сделаешь? Я теперь уснуть не могу. Я ничего не смогла ответить. Мне было плохо. Муж стянул с меня сорочку, и как животное, сделал свои дела. А потом снова ушел спать. В дверь позвонили. Я не могла встать. Было очень больно. - Че лежишь?! Мне что ли идти открывать? Нащупав сорочку, я оделась и пошла открывать дверь. На этом силы закончились. Я потеряла сознание. Сильные руки поймали меня и не дали упасть. Очнулась в больничной палате. Чувствовала себя хорошо. Рядом сидел врач, который приехал на вызов. Оказалось, что у меня из почек выходил камень и застрял в мочеточнике. Была операция. Врач оказался очень милым. Красивым и со спортивным телосложением. В больнице я провела 7 дней. За это время муж даже не позвонил. Врачу я понравилась. Он оказывал мне знаки внимания. Принес мне ноутбук. Мы вместе смотрели фильмы. Он приносил цветы и конфеты. В день выписки, мы с ним переспали. Впервые за 35 лет мне было ТААААААК хорошо с мужчиной. Он творил со мной такие вещи о которых я даже не знала. Мы обменялись телефонами и договорились, что иногда будем встречаться. В серьезные отношения после 35 лет никто из нас не верил. Поэтому мы решили встречаться, чтобы расслабляться в объятиях друг друга. Вернувшись домой, я обнаружила там мужа. - О! Вернулась! Давай быстро в спальню, а то я уже 7 дней на голодном пайке, а потом приготовь еды. Он встал и силой уволок меня в спальню. Сделав все что хотел, он даже не поинтересовался моим здоровьем. *** Я зависела от мужа финансово, поэтому уйти не могла. Но в моей жизни появился Никита (врач), который утешал меня в своих объятиях и заставлял улыбаться. Сказка длилась не долго. Произошло событие, которое разделило мою жизнь на ДО и ПОСЛЕ. Муж уехал в командировку, а я решила поехать к Никите с ночевкой. Когда я приехала, то поняла, что он не рад моей затее да и вообще мне не рад. Я решила, что он устал и поволокла его в спальню. Инициативы от него не последовало и там. По итогу я все сделала сама и мы уснули. Проснулась я среди ночи. От того, что меня трясут за плечо. Надо мной стоял Никита. В руках он держал мою одежду. - Собирай вещи и вали! - Чччч, ччччего? (с просонья я ничего не понимала) - Вали из моего дома! Прямо сейчас! - Никит, ты чего? - Б...дь ты тупая? Я тебе еще раз повторяю! Оделась и свалила отсюда! Ничего не понимая, я оделась, а затем он схватил меня за волосы и поволок ко входной двери. Кинул мне деньги со словами: "Это на такси!" А затем сунул мне в руки листок бумаги, похожий на записку. - Прочитаешь ее тогда, когда будешь за порогом моей квартиры. Он открыл дверь и вытолкал меня из дома. Я зарыдала. Я думала, что мой муж животное, а оказалось, что не он один. Вызвав такси я приехала домой. Взглянув в зеркало, я увидела, что похожа на панду и пошла умываться. Выйдя из ванной через пол часа, я увидела мужа. Впервые в жизни я увидела его таким...в его глаза был страх и ужас. По щекам катились слёзы. В руках он держал ту самую записку, которую мне сунул в куртку Никита и про которую я удачно забыла. - Сссссс...ка! Ты самая насссссттттоящщщщщая сссс....ка! (закричал муж. От паники и страха он стал заикаться) - Ккккакк ддддальшшшше жжжжить тттто? - Мить, что случилось? - Ччччтттто случчччилось? На читай! (он бросил в меня ту самую записку) Взяв ее в руки и начав читать, я буквально сползла по стенке на пол. Ноги отказались слушаться. Записка начиналась со слов: "Привет самое убогое существо в этом городе! Я заразил теб... ---— Читай продолжение в комментариях Источник: https://vk.com/wall-43187100_796008

Теперь девчонки вот так готовятся к 1 сентября И зачем это ребенку

СЛИЗЬ В ОРГАНИЗМЕ. ОТКУДА БЕРЁТСЯ, ЧЕМ ОПАСНА И КАК ВЫВОДИТЬ. Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела. Самым «любимым» местом скопления для слизи являются легкие, бронхи и желудок. Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос. Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета. Скопление слизи в организме Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении таких симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию: насморк — капаем капли в нос, температура — сбиваем аспирином, а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики. То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще. До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок. Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами. В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей. Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения. Выводим слизь Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря. Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды. Чтобы вывести скопления данного налета в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру. Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий. Не менее действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и хрен. Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать. Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном. Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь. Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие: цветки ромашки; сосновые и кедровые почки; листья эвкалипта, черной смородины и мяты; шишки хмеля. Из них делают настойки и чаи. Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения — 30 дней. ============================================ Из-за чего в горле скапливается слизь и как от нее избавиться ? Из-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливается слизь. Повышенное количество этого вязкого вещества вырабатывается при бронхиальной астме. Бокаловидные клетки, производящие слизь, таким образом защищают организм человека и помогают удалять из него аллергены. Самой частой причиной скопления продуктов клеточной секреции являются болезни ЛОР-органов бактериального, грибкового, аллергического, постинфекционного происхождения. Также постоянная слизь в горле может возникать вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения). Хроническое постоянное возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов. Проявление болезни Густая слизь в горле скапливается обычно в утреннее время. Налипание вязкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающееся изменениями структуры легких. Иногда желудочная жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его. Из-за этого иногда в горле скапливается слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых расширяется и сужается глотка, появляется ощущение наличия кома в горле. Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества будет сопровождаться изжогой. Выявление заболевания Когда присутствует постоянная слизь в горле, диагноз устанавливается доктором на основании жалоб пациента, исследования гортани, глотки, желудка и пищевода специальной оптикой (эндоскопом). Дополнительно рентгенологически исследуется кислотность в пищеводе. Лечение Не так давно, когда возникала густая слизь в горле, использовалось только промывание с применением слабого гипертонического или изотонического раствора. Так как подобные мероприятия имели не долгосрочный эффект, в лечебных целях стали применять кортикостероидные гормоны в виде спрея или капель. Эта методика имеет более длительный эффект, но при прекращении введения препаратов в горле скапливается слизь снова. Главным методом избавления от нее является лечение базового заболевания. Если имеет место патология ЛОР-органов, применяются антибиотики, в тяжелом случае может применить оперативное вмешательство.постоянная слизь в горле Немедикаментозные способы избавления от слизи в горле Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых — ограничено. Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики. Рекомендовано выпивать в течение одного дня не менее полутора литров воды. Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта. Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами. Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин. ============================================ Как избавиться от соплей в горле? Слизь может скапливаться не только в носу, но и в горле, что вызывает более неприятные последствия. Если появились сопли в горле, лечение должно проводиться сразу после обнаружения возникшей проблемы, поскольку они оказывают на организм такое воздействие: вызывают ощущение комка в горле; провоцируют кашель; затрудняют процесс приема пищи; вызывают дискомфорт при разговоре; становятся причиной образования неприятного запаха изо рта. Многие люди, столкнувшиеся с данной проблемой, спешат узнать, как вылечить сопли в горле, однако любое лечение основывается на диагнозе заболевания. Именно поэтому предварительно нужно узнать, от чего возникла слизь в горле, после чего следует провести комплексное лечение. Причины слизи в горле и методы борьбы с ними Процесс образования слизи связан с гиперактивностью слизистой оболочки, которая возникает в результате нарушения вывода жидкости из организма. Главной причиной образования слизи в горле являются заболевания носоглотки. Кроме того, по словам специалистов, повлиять на деятельность слизистой может также злоупотребление некоторыми медикаментами. Сопли в горле образуются при развитии таких заболеваний: риносинусит; фарингит; аденоидит. Врач осматривает пациентаНередко процесс образования слизи в носу возникает у тех людей, которые лечили насморк сосудосуживающими препаратами. Это обусловлено тем, что слизистая набухает, образуя места для скапливания соплей. Как результат такого явления – сопли начинают стекать по задней стенке горла, вызывая кашель или першение в глотке. Обнаружив, что сопли скапливаются в горле, следует незамедлительно провести лечение, ведь кроме неприятных ощущений, они приводят к накоплению в организме человека погибших микробов, что может вызвать интоксикацию. Кроме того, из горла сопли попадают в дыхательные пути, где еще не погибшие микроорганизмы найдут питательную среду для своего стремительного размножения, нанося этим большой вред организму. Нередко пациенты жалуются на проблемы, связанные с нарушением деятельности пищеварительной системы, что произошло после проглатывания соплей. Как удалить слизь? Иногда, чтобы удалить слизь из горла достаточно провести несколько процедур полоскания, другие люди не смогут обойтись без применения медикаментов, также не стоит пренебрегать эффективными и безопасными методами народной медицины. Чаще всего врачи назначают полоскание горла и тщательное промывание гортани, направленное на очищение дыхательных путей. Обычно пациенты жалуются на скапливание слизи преимущественно по утрам, именно за ночь в горле образуется очень большое количество соплей, ухудшая состояние человека. Промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани. Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства: фурацилин; марганцовку; пищевую соду; отвар ромашки, шалфея или дуба. В случае, когда ощущается першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажняет слизистую, устраняя сухость и снимая раздражение. Если образование слизи связано с проникновением инфекции, не обойтись без применения антибактериальных препаратов. Отоларингологи в большинстве случаев назначают такие средства как Амоксиклав и Аугментин. При желании исключить поступления в организм антибиотика можно заменить его Протарголом с серебром, который можно применять даже при лечении детей. Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой. Чтобы сократить количество слизи, необходимо есть пищу с высоким содержанием витаминов Е и С. Девушка пьет водуТакже желательно увеличить количество воды, выпиваемой в сутки, до 8 стаканов. Помогает справиться с проблемой и дыхательная гимнастика, которую можно провести самостоятельно в домашних условиях. Среди средств народной медицины можно провести ингаляцию с эвкалиптовым маслом. Такая процедура направлена на разжижение слизи и устранение воспалительного процесса, который неизбежно возникает в результате стекания соплей по стенкам гортани. Народная медицина известна еще такими эффективными методами лечения: Справиться с возникшей проблемой поможет сок алоэ. Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема – утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение до полного устранения слизи из горла. Обработка горла Эффективным и безопасным средством также является прополис, его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной воды. Нужно дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. Полученный осадок нужно залить спиртом – на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло. Свежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление. Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные, и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.

Выглядит противно Что это вообще такое

🤪🤪🤪

☝🏻Ежедневное сжатие пальцев рук в кулак. Простое упражнения для здоровья сердца и восстановления артериального давления Все мы хотим быть здоровы и чувствовать себя бодро и молодо. Но для того, чтобы добиться желаемого, необходимо приложить усилия. Ведь кто, если не мы сами позаботимся о себе и своем самочувствии? Сегодня мы бы хотели рассказать о простом упражнение, которое заключается в ритмичном сжатие и расслабление пальцев рук в кулаки. Как вы уже могли догадаться по заголовку статьи, упражнение направлено на то, чтобы восстановить функционирование сердца и сердечно-сосудистой системы, а также привести в норму повышенное артериальное давление. Помимо этого, ежедневное выполнение представленной ниже методики, способствует укреплению и улучшению подвижности пальцев и кистей рук. Благодаря данному эффекту, упражнение существенно предотвращает развитие артрита и остеопороза. При наличии проблем со здоровьем, представленную ниже технику, рекомендуется применять, как минимум два раза в день: только проснувшись и отправляясь спать. В профилактических целях достаточно одного раза. Ключевой момент, который необходимо знать прежде чем начинать занятие, это то, что согласно учениям восточных целителей, мужчины должны приступать к упражнению, используя левую руку, а женщины наоборот правую. Встаем прямо, руки свободно опущены вниз, вдоль туловища. Начинаем в течение 30-45 секунд, сжимать в кулак и расслаблять пальцы одной руки. Затем закончив упражнение и отдохнув 10 секунд, повторяем то же самое действие на вторую руку. Далее, расставляем обе руки по сторонам, параллельно полу. Повторяем аналогичное поочередное сжатие и разжатие пальцев рук. Затем поднимаем руки вверх, выполняем упражнение таким же образом. После чего, протягиваем их перед собой и повторяем действия снова. Помните, что во время проделывания упражнения вы должны чувствовать себя комфортно. Не спешим, дышим ровно, не напрягаемся, тело расслаблено, работают только наши руки и пальцы.

Витаминная смесь для вашего иммунитета🍯

Источник: https://vk.com/wall-43187100_797606

В зоне СВО погиб Александр Григорьев — восемь лет назад суд оправдал его за расстрел пьяных отморозков, напавших на его семью в новогоднюю ночь Жестокое убийство или необходимая самооборона — дилемма многих юридических споров и жертв, которые впоследствии сами оказываются на скамье подсудимых. Среди последних был Александр Григорьев. В 2016 году на его семью в новогоднюю ночь набросились пьяные отморозки. Чтобы защитить брата, жену и экс-супругу родственника, мужчина начал стрелять в нападавших. Впоследствии суд его оправдал, постановив, что защита своих близких, повлекшая смерть пьяных быдланов, — необходимая самооборона. В 2022 году Александр снова сделал выбор Героя: только уже вместо защиты семьи он встал на путь служения Родине и отправился в зону СВО. Недавно жизнь бойца оборвалась: в его машину попал вражеский дрон. Поскольку в автомобиле находился боезаряд, шансов выжить ни у кого из тех, кто находился в нем, не было. Александр жил и умер как Герой, а проститься с ним пришло все село. Похороны состоялись вчера, 27 мая, но память о нем и о его поступках будет жить вечно.