Что говорят учёныеИсследователи утверждают, что «шокирующее» количество кофе в день избавляет людей старше 65 лет от проблем с памятью и снижает риск деменции, написало Daily Mail.
Речь идёт примерно про пять чашек в день, отметило издание.
Откуда такой эффектКак полагают учёные, кофеин снижает окислительный стресс — дисбаланс свободных радикалов и антиоксидантов в организме, которые обычно борются с инфекцией.
Также он уменьшает накопление белка амилоида, из-за которого могут появляться бляшки в сосудах.
К тому же кофеин снижает воспаление и гибель клеток в мозге, что может снизить риск развития деменции, полагают учёные.
Что не так с этой версиейУчёные проводили опыты на мышах, поэтому не факт, что такой эффект будет действовать на людей, заявили в Обществе по борьбе с болезнью Альцгеймера.
Для бодрящего эффекта некоторые не заваривают кофе, а просто жуют зёрна. Правда, у этого способа взбодриться есть минусы.
#внаучныхкругах
Нет комментариев