Предыдущая публикация
Полезный завтрак из овсянки
Овсяные хлопья -100 г (6-7 ст ложек )
Масло -1 ч л
Яйца -3 шт
Молоко -1 ст
Перец сладкий -150-180 г
Зелень -20 г
Сыр твердый -30-40 г
Соль , перец
В миску налить молоко , добавить яйца , взболтать вилкой , добавить перец , нарезанный мелким кубиком ( можно заменить на 2 помидора ) , нарезанную зелень , натертый сыр ( можно заменить на зерненый творог ) , посолить , поперчить , все перемешать
Разогреть сковороду с маслом , высыпать овсяные хлопья , слегка обжарить ( 5-7 минут ) постоянно помешивая , снова все перемешать в миске и вылить на сковороду , накрыть крышкой и готовить 15-17 минут на маленьком огне , перевернуть с помощью тарелки и готовить еще 2-3 минуты
Следующая публикация
Нет комментариев