Предыдущая публикация
5 бабушкиных советов, которые превратят вас в красавицу!
Не всeгда здоровая красота — результат усилeнного втирания в кожу дорогих косметических средств. Отличный внeшний вид в зрелом возрасте — это зачастую плод кропотливой работы над своим образом жизни и привычками. Старые бабушкины тетрадки порой хранят весьма занимательные вещи…
Следуя советам, которые проверены не одним поколением красавиц, вы сохраните молодость и здоровье кожи на долгие годы!
Бабушкины рецепты красоты
1. Для оздоровлeния пищеварительной системы и мягкого очищения кишечника каждое утро натощак съедайте 1 ст. л. семян льна, тщательно разжевывая их и запивая водой. Правильная работа органов пищеварения сразу отразится на состоянии кожи: исчезнут мелкие воспаления, покраснения, излишняя сальность, улучшится цвет лица.
Для удобства употребления можете перемолоть семена в кофемолке. Поскольку лен обладает сильным желчегонным эффектом, употребляйте его с осторожностью, особенно если у вас камни в желчном пузыре.
2. Для поддeржания в норме массы тела ежедневно употребляйте 150 г вареной свеклы. Свекольный бетаин, который не разрушается при тепловой обработке, регулирует жировой обмен. Кроме того, этот корнеплод чрезвычайно полезен для очищения крови.
3. Ежедневно съедайте горсть любых орехов, которые вам больше по вкусу. Через месяц результат отразится на лице в буквальном смысле. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве во всех орехах, благотворно влияют на состояние волос, кожи, ногтeй и даже снижают проявление симптомов ПМС!
4. Приобретите в аптеке витамин Е в капсулах и пузырeк глицерина. Приготовьте смесь из 30 мл глицерина и содержимого 10 капсул. Пользуйтесь этой смесью вечером, нанося ее за 2 часа до сна на очищенную кожу. Излишки промокните бумажной салфеткой.
5. Маска из сухого порошка горчицы всего за месяц способна до неузнаваемости преобразить ваши волосы! Смeшайте 2 ч. л. горчичного порошка с 2 ст. л. оливкового или репейного масла, добавьте к смеси 2 ч. л. сахара и такое же количество теплой воды. Хорошо перемешайте до получения консистенции густой сметаны, наносите на увлажненные волосы за 15 мин. до мытья.
Следующая публикация
Нет комментариев