Предыдущая публикация
Сердечникам и диабетикам нельзя на крещенские купания — они полезны только тем, кто занимается закаливанием.
Запрещено пить и алкоголь, это может привести к инфаркту или инсульту. Окунувшись, лучше согреться теплым чаем.
Перед купанием руководитель краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Екатерина Боброва советует разогреть тело, а в воду заходить и выходить быстро: не нырять и не плавать. Находиться в проруби можно не более 20-30 секунд.
Комментарий врача опубликовали на сайте правительства края
«Чита.ру»
Следующая публикация
Нет комментариев