Предыдущая публикация
🌸Весна стремительно шагает по планете: набухают почки на деревьях, распускаются первые цветы, и уверенно тянется к солнцу молодая трава.
🌿Природа просыпается, и вместе с ней пора проснуться и нашему организму.
⏰Но что делать, если весенний «будильник» никак не может растормошить Вас, и вместо прилива сил и отличного настроения ощущаются чрезмерная усталость, снижение работоспособности, раздражительность, подавленность и апатия?
🔴Для начала разберёмся, в чем же кроются причины такого состояния.
🔻Вот несколько наиболее популярных вариантов:
▪️С наступлением холодов количество физической активности становится меньше, а желание поморозить нос появляется редко. В результате длительного пребывания в таком состоянии может появиться апатия, вялость, боль в мышцах и суставах.
▪️Весной усиливается солнечное излучение, на которое организм реагирует повышением эмоциональной возбудимости.
▪️Резкие колебания атмосферного давления могут стать причиной головных болей, мигреней, ухудшения общего самочувствия, гипотонии и гипертонии.
▪️Длительные холода негативно сказываются на организме – снижается иммунная защита, возникает ощущение слабости, истощаются резервы, развивается дефицит витаминов и минеральных веществ - авитаминоз.
☝🏻И если выявление первых трех причин, как правило, не вызывает больших затруднений, то диагностика авитаминоза возможна только с помощью лабораторных исследований.
❓Почему важно вовремя обнаружить проблему?
🍋Витамины и микроэлементы принимают активное участие в регулировании жизненно важных функций организма, а их дефицит или избыток может привести изменениям работы органов и тканей, возникновению разных заболеваний, ухудшению самочувствия и прочим негативным явлениям.
✅Узнать содержание в крови витаминов и микроэлементов, а так же получить ответ на вопрос: «следует ли беспокоиться?» Вы можете сдав анализ в лаборатории "ЮНИЛАБ".
❓А Вы давно проверяли свой витаминно-минеральный статус?
Следующая публикация
Нет комментариев