Расстройство сна. Тайна сонь и неваляшек
Знаете этот анекдот?
Жена:
— Дорогой, ты чего ворочаешься?
Муж:
— Не могу уснуть. Завтра нужно вернуть долг соседу, а денег нет.
Жена стучит в стену.
— Эй, сосед, у тебя мой муж взаймы брал?
— Брал.
— Ну так он тебе долг не вернет!
Поворачивается к мужу.
— Спи, дорогой! Пусть теперь сосед ворочается.
Похоже, первому спать не дает совесть, второму — жадность.
Конечно, это просто шуточки. Уйдет текущая проблема — вернется сон.
А настоящее, не связанное с сиюминутными жизненными обстоятельствами расстройство сна —вопрос серьезный.
Каким оно бывает
Есть, пить, дышать, спать. Это базовые потребности живого организма. Когда они удовлетворены,
Комментарии 3
Это наше бессознательное.
Оно знает всё. Оно же невольный виновник неудавшихся судеб. В его глубинах рождаются мысли, которые побуждают человека к сознательным действиям. Действия складываются в привычки и поведение. Появляется рисунок судьбы.
Если мысли ошибочны, то и действия неверны. Реальность выходит больной и деструктивной.
Так происходит, если в бессознательном поселились «незваные гости» — психотравмы, негативные сценарии и ложные установки.
Нельзя приказать себе думать по-другому. Но можно исправить способ мышления — при помощи психоанализа убрать застрявшие в психике якоря. Они тянут на дно, где под давлением искажается восприятие окружающей действительности.