Предыдущая публикация
Когда особенно опасно накапливать лишний вес?
Оказывается, в возрасте от 20 до 39 лет! ТОЛЬКО НАУЧНЫЕ ФАКТЫ!!!
Ожирение — это накопление излишнего жира в организме, которое приводит к появлению избыточной массы тела. Жир откладывается в жировых депо организма, подкожной жировой клетчатке и вокруг внутренних органов.
Существует два типа ожирения по верхнему типу, когда жир накапливается в основном в области живота и выше, и по нижнему типу, когда жир откладывается в бедрах и ягодицах. В чем же разница между избыточным весом и диагнозом ожирение? Ожирение это тот момент когда вес человека превышает нормальный минимум на 20% а объём талии более 100 см у мужчин и 90 см у женщин, а соотношение объёма талии и бёдер больше 1 у мужчин и больше 0,45 у женщин.
Ученые неоднократно с помощью исследований пробовали наглядно показать вред ожирения, то как страдает организм из-за избыточного веса. Ученые Монреальского университета, Канада, провели исследование с целью определить степень влияния ожирения на организм человека. Результаты исследования доказали не только тот факт, что ожирение наносит вред организму, но так же и то ,что ожирение сокращает продолжительность жизни человека.
Оказывается тяжелые формы ожирения сокращают жизнь человека в среднем на восемь лет, но и при жизни человек около десяти лет испытывает проблемы со здоровьем.
В журнале Lancet Diabetes and Endocrinology были напечатаны результаты исследования, так же ученые показали компьютерную модель, которая имеет возможность высчитать влияние своего веса на продолжительность жизни, а так же риск избыточного веса для организма.
Ученые пришли к выводу, что лишний вес у людей в возрасте от 20 до 39 лет уменьшает жизнь у мужчин на 8,4 года, а у женщин на 6,1 года. У мужчин ожирение забирает 18,8 лет жизни, а у женщин 19,1 лет в следствие того, что люди решают проблемы со здоровьем-вызванные ожирением и на это уходит до 20 лет жизни у человека. Чем позднее в жизни человека наступит ожирение тем меньше лет теряет он. Если к примеру ожирение наступает после 60-70 лет то в среднем человек теряет год из жизни и около 8 лет проводит в борьбе с болезнями вызванными ожирением.
Основные заболевания возникающие из-за ожирения- заболевания сердечно-сосудистой системы, эндокринологической системы ,диабет ,ишемическая болезнь сердца , проблемы опорно-двигательного аппарата, и некоторые виды рака. Каждый год от ожирения умирает приблизительно 2,6 миллиона человек, а более 1.5 миллиардов людей в мире страдают из-за ожирения. Размер возникшей проблемы поражает, как и количество денег, которые тратятся во многих странах мира для решения данной проблемы.
Главные причины ожирения — малоподвижный образ жизни и переедание. Лишние килограммы появляются легко, а избавиться от жировых отложений и привычки много есть очень сложно. Кто-то ест больше в стрессовых ситуациях, кто-то плохое настроение , одиночество или тоску компенсирует едой . Некоторые переедают просто устроившись перед телевизором или по ночам опустошая холодильник.
Если человек большую часть дня проводит на сидячей работе, не бегает и не занимается в тренажерном зале, то его вес может превысит все разумные пределы.
А у вас есть лишний вес? Как вы считаете?
2 участника
Следующая публикация
Нет комментариев