Предыдущая публикация
😀Девочки представьте такую ситуацию: вы плотно пообедали, но через некоторое время вас непреодолимо тянет к холодильнику.
Знакомо⁉️
‼️Дорогие девушки, это верный признак того, что ваш организм не получает достаточного количества витаминов и минералов в течение дня 🤔
‼️Отсутствие в рационе некоторых жизненно важных элементов приводит к непреодолимому желанию поесть, даже после сытного завтрака, обеда или ужина.
Получается, что человек переедает не из-за слабохарактерности, а просто потому, что он питается "неправильной" пищей, бедной необходимыми для организма веществами.
‼️К примеру, быстрые углеводы провоцируют скачки глюкозы, что, в свою очередь, усиливает аппетит и в перспективе грозит развитием диабета.
Мало того, что такая еда бесполезна, так она еще и может нанести непоправимый вред.
Коктейли - это то, что нужно для здорового питания: белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, богатые всеми микроэлементами.
‼️Всего одна порция обеспечивает 25% суточной нормы
При этом в одной пачке всего 160-200 калорий на порцию.
‼️Коктейли снижают аппетит и уменьшают стресс, связанный с изменением рациона. Вас больше не будет тянуть на сладкое или добавку после еды в течение дня)
Вы не только восполните все необходимое, но и сможете похудеть, увидев на весах заветные килограммы)
‼️Коктейли удобно брать с собой на работу, в поездку или просто на прогулку, когда нет времени поесть, а поблизости нет кафе.
‼️Более того, это недорогое полноценное питание: одна порция обходится всего в 5 рублей 🇧🇾. Где еще можно так правильно поесть за такую сумму⁉️
Чувство сытости после коктейля сохраняется на 2-4 часа, а для кого-то и больше) И, конечно же, это невероятно вкусно 🤤
Следующая публикация
Нет комментариев