Рябина обыкновенная (красная) имеет массу витаминов, несмотря на все ее полезные свойства, также имеет ряд противопоказаний к употреблению.
К ним относят: *гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка или двенадцатиперстной кишки; *пониженное давление; *склонность к тромбообразованию; инсульт, *инфаркт в недавнем анамнезе; *индивидуальная непереносимость; *ишемическая болезнь сердца; *высокая свертываемость крови.
Тем не менее, рекомендую попробовать укрепляющий чай. В маленьких дозах он не навредит, а только добавит необходимых витаминов в холодный день.
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 ч. л. рябины красной свежей (можно небольшую веточку)
1 стакан воды
1 ч. л. сахара (можно заменить мёдом)
КАК ПРИГОТОВИТЬ
Вскипятить воду.
В стакан положить рябину.
Залить её кипятком.
Добавить сахар или мёд.
Полезный чай готов! Наслаждайтесь.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев