Предыдущая публикация
“Как навсегда проститься со стрессом и усталостью?
Участвуйте в бесплатном Флешмобе!”
Здравствуйте!
Часто ли вы испытываете страх в повседневной жизни?
Думаю, что если внимательно понаблюдать за собой, то это чувство сопровождает нас довольно часто.
Есть страх рациональный, и он оберегает нашу жизнь и здоровье. Скажем, вы видите огромного пса без намордника и обходите его. Это нормально. Вы не суете пальцы в розетку, не прыгаете с балкона, одеваетесь теплее, если замерзли.
Но у нас очень много и иррациональных страхов. Тех, которые мешают нам жить.
Скажем, вы послушали новости о пандемии и испугались. Хорошо, если вы начинаете принимать меры предосторожности, но в целом спокойно переносите эту ситуацию.
Но если вы начинаете постоянно об этом думать, беспокоиться за себя и своих близких, каждый день узнавать статистику, то от этого не будет никакой пользы. Наоборот, постоянная тревога будет вызывать у вас стресс, снижать иммунитет и в конце концов, шансов заболеть если не коронавирусом, то чем-то другим у вас станет больше.
Порой мы до того привыкаем жить в беспокойстве, что не замечаем этого. Это такое противное чувство, которое прилипает к нам и от которого трудно избавиться. В голове проносится куча мыслей о том, что может произойти и эта бесконечная череда страхов держит нас в постоянном напряжении. Появляются мышечные зажимы, которые провоцируют головные боли. Наши органы недостаточно снабжаются кислородом, и появляются болезни. Мы быстро утомляемся. Откройте описание любой болезни и среди факторов, ее вызывающих, вы скорее всего, увидите стресс.
Сейчас, когда в мире очень неспокойная обстановка, особенно важно поддерживать себя в позитивном состоянии. Это позволит быть более здоровым, и даже если вы заболеете, то перенесете болезнь гораздо легче.
Хотите научиться поддерживать свое психологическое состояние в норме и позитивно влиять на здоровье и уровень энергии?
Приглашаю вас на бесплатный флешмоб «Неиссякаемый источник жизненных сил: как навсегда проститься со стрессом и усталостью и наполнить жизнь здоровьем, силой и уверенностью», который пройдет 21-24 сентября.
Его проведет коуч и эксперт по здоровью “Довлатов Центр», наш ментор и куратор, Наталья Золотухина. Она расскажет, как с помощью метафорических ассоциативных карт справляться со страхами, тревогами и другими негативными состояниями, которые приводят нас к болезням.
За 4 дня флешмоба вы узнаете:
Какие блоки сковывают нас и мешают нормальному току энергии
Как избавиться от зажимов, связанных со страхами
Что делать, если вы часто болеете и постоянно переживаете за своих близких
Хочу больше энергии и здоровья!
В вашем распоряжении будет онлайн-комната с метафорическими ассоциативными картами, в которой вы сможете выполнять все практики и задания флешмоба.
Кроме того, после регистрации вы получите бонус - “Комплект медитаций по возврату энергии”. Эти медитации помогут вам успокоить нервы, отпустить чувство беспокойства и наполниться энергией.
Готовы впустить в свою жизнь поток освежающей энергии и здоровья?
Зарегистрироваться на Флешмоб и получить бонус https://ultrasoul.ru/pks_0921?gcao=16434&gcpc=f7878
Следующая публикация
Нет комментариев