Предыдущая публикация
Полезные меры профилактики для сохранения здоровья глаз
🧑🏻💻 Глаза человека не предназначены для длительной работы за компьютером и гаджетами. Поэтому важно делать перерывы и соблюдать меры профилактики.
👀 Полезно выполнять гимнастику глаз. Она так же важна, как и тренировка других мышц организма.
Иногда навредить глазам может косметика. Для этого соблюдайте простые правила:
✔️Проверяйте срок годности косметики;
✔️Выбирайте ту, на которой есть указание о дерматологической и офтальмологической безопасности;
✔️Если косметика вызывает зуд, отёк, покраснение глаз — больше ей не стоит пользоваться;
✔️Вашей косметикой должны пользоваться только вы;
✔️Тщательно смывайте макияж перед сном специальным средством;
✔️Будьте аккуратнее с тушью, карандашами, лайнерами, чтобы случайно не попасть ими в глаз.
Подробнее, как сохранить здоровье глаз на долгие годы смотрите в видео⬆️
00:41
Следующая публикация
Нет комментариев