Синдром "сухого глаза"

Как следует из названия, синдром «сухого глаза» - это заболевание, при котором пациенты жалуются на сухость глаз, наличие инородного тела или так называемого «песка в глазах», постоянный зуд, жжение, светобоязнь, помутнение зрения, раздражение, покраснение глаз, выделение вязкой слизи и, как ни парадоксально, слезотечение (но слезы при этом обладают плохими смазочными свойствами).
Передняя поверхность глазного яблока (роговица и конъюнктива) должна все время быть влажной. Это обеспечивается слезной жидкостью, которая формирует на переднем отделе глазного яблока тонкую слезную пленку, покрывающую поверхность глаза при каждом движении века. Она играет роль смазки между глазом и веками, защищая поверхность глаза от высыхания. Кроме этого, слезы выполняют очищающую функцию, смывая пыль и ворсинки с глаза. Они содержат ферменты, нейтрализующие микроорганизмы, которые вызывают воспалительные процессы в глазах. Вот и получается, что нарушение механизма образования слез приводит к тому самому синдрому «сухого глаза».
При появлении симптомов синдрома «сухого глаза» (описаны выше) следует обратиться к офтальмологу, после тщательного обследования он выявит причины и стадию заболевания, пропишет необходимое лечение. Не стоит лечить синдром «сухого глаза» самостоятельно! синдром сухого глаза
Наиболее частые причины появления синдрома «сухого глаза»:
- старение организма (по мере старения в организме производится все меньше жирового секрета, что влияет на качество слезы. Особенно это заметно у женщин, поэтому и данным заболеванием женщины страдают чаще, чем мужчины.);
- жаркий и сухой климат, сильный ветер, кондиционер и вентилятор («офисный глазной синдром»), система отопления, табачный дым
- продолжительное напряжение глаз при чтении, работе за компьютером («мониторный/компьютерный глазной синдром»), вождении автомобиля и т.п.;
- ношение контактных линз (линзы впитывают в себя слезную пленку, откладывая на себе белки, входящие в ее состав);
- неполное смыкание век во время сна (воздух высушивает слезную пленку, если веки приоткрыты, но при этом не двигаются, покрывая слезной жидкостью поверхность глаза);
- деформация поверхности роговицы;
- климакс (сухость глаз у женщин в связи с изменением гормонального уровня);
- употребление некоторых лекарств (например, капли от насморка, контрацептивы, антидепрессанты);
- соблюдение «безжировой» диеты (из-за этого качество слезы ухудшается, она становится более водянистой и плохо увлажняет поверхность глаза);
- перенесенные операции на глазах.Лечение синдрома «сухого глаза»
Лечение синдрома «сухого глаза» в большинстве случаев заключается в применении капель и мазей, смягчающих и увлажняющих глаза. По своему составу они похожи на слезы и удерживают влагу внутри глаза, образовывая пленку на его поверхности. Собственно, поэтому они и называются препаратами искусственной слезы (Слеза натуральная, Визин чистая слеза, Оксиал, Видисик, Корнерегель, Офтагель и др.).
При выборе средств лечения обязательно проконсультируйтесь у офтальмолога, т.к. некоторые капли от раздражения глаз могут содержать сосудосуживающие вещества, вызывая еще большую сухость глаз!
Иногда при лечении синдрома «сухого глаза» капли и мази оказываются неэффективными. Тогда проблема решается хирургическим путем, например, тампонированием слезных протоков. Временные или постоянные тампоны из различных материалов помещаются в слезных протоках, благодаря чему слезная жидкость не попадает в слезные протоки, и глаза остаются увлажненными.
Если причина синдрома «сухого глаза» заключается в неполном смыкании век, то применяются их пластика.
В последнее время частым способом лечения стало ношение специальных мягких контактных линз, удерживающие влагу.
Профилактика синдрома «сухого глаза»
Если Вы знакомы с синдромом «сухого глаза», следует применять ряд предосторожностей, чтобы не усугубить и без того довольно неприятное заболевание.
Старайтесь избегать контакта с пылью, пыльцой растений, табачным дымом, включенным кондиционером, закрывайте глаза (или хотя бы прячьте их) при сушке волос феном.
При ярком солнце или сильном ветре пользуйтесь плотно прилегающими очками, это же касается и плавания.
Чтобы ослабить влияние систем отопления в холодное время, воспользуйтесь увлажнителем воздуха.
Обратите внимание на свой образ жизни. Пейте больше жидкости (не менее 8 стаканов в день), но меньше алкоголя.
Если Ваша работа связана с напряжением глаз, найдите время для небольшого перерыва и снимите напряжение, не забывайте и о расслабляющих компрессах.
Чаще моргайте, но не трите глаза, от этого они еще больше покраснеют.
Следите за питанием, оно должно быть сбалансированным и содержать все необходимые глазам витамины.
Высыпайтесь и давайте глазам отдыхать. Чаще выходите на свежий воздух.
Правильно используйте контактные линзы, не забывайте снимать их на ночь и не надевайте без необходимости, тщательно ухаживайте за ними.
Следите за медикаментами, которые принимаете.