Елена Ярикова – кандидат психологических наук, психолог❤️
Привычка ждать подходящего момента или начинать «с понедельника» достаточно распространенное явление. То есть, человек имеет намрения, однако к реальным действиям он не готов. Обычно планируется, что отговорки и договоры с собой будут иметь короткий временной промежуток «со следующей недели начну», «вот лето наступит», «как только доделаю эти дела, приступлю к задуманному», а на деле, все что откладывается на потом и не достается из «архива» практически никогда.
Любовь откладывать на потом, помимо банальной лени может в себе содержать и иные психологические проблемы: страх претерпеть неудачу и не справиться с задуманным, низкая самооценка (все равно не получится), страх быть осужденным, неправильно выстроенные приоритеты и неумение распределять дела. Так или иначе исход, несмотря на разные причины, приводит всегда к одинаковым последствиям: человек, несмотря на свободу, не является хозяином своей жизни и становится заложником ситуаций и людей. Это происходит по причине того, что всегда найдутся вокруг люди, которые будут брать ситуацию в свои руки, и, если вы не боитесь действовать и брать на себя ответственность – вы будете идти своим путем, а если вы сомневаетесь и откладываете, вас всегда будут за собой вести, как правило, без учета вашего мнения. Для того, чтобы поменять ситуацию, нужно посмотреть на это с другой стороны и подумать, что вам дадут эти изменения и как это изменит привычный уклад жизни.
Ваша жизнь начнет меняться
Если вы хотите, чтобы в вашей жизни что-то поменялось, начните действовать по-другому, иначе привычный алгоритм действий приведет к прежнему результату. Начать действовать – значит взять смелость за свои действия и не бояться неудач. Немаловажную роль играет самодисциплина, потому что именно она во многих случаях играет ключевую роль. Намерение + желание действовать + взятие на себя ответственности = успех. Начав действовать в таком ключе ваша жизнь начнет стремительно меняться, а вектор будете задавать вы.
Теперь вы будете решать
Пассивная позиция ведет к тому, что не вы задаете темп и условия своей жизни, а вам. Вы всегда вынуждены быть под чьим-то вилянием, ведь без смелости и решительности приходится делать, что говорят, а не то, что хочется самому. Начать действовать - всегда страшит, но, если человек тверд в своих намерениях и целенаправленно движется к намеченной цели, это всегда придает сил, рождает опыт и уверенность для последующих ситуаций в в будущем.
Вы начнёте воплощать свои мечты
И жить своей жизнью. То, что вы давно хотели или, о чем мечтали будет приближаться к вам. Будь то работа, спорт или отношения. Стоит только начать, и вы на шаг приближаетесь к заветной мечте. Хотеть и не делать рано или поздно приводит к закоренелой прокростинации. Вы перестанете верить в свои силы, потому что знаете, что все мечты останавливаются на этапе задумки, а окружающие не захотят иметь с вами серьезных дел, видя ваше отношение к делам.
Вы станете сильнее
Любое преодоление рождает силу и уверенность. Кто-то сходит с дистанции на пол пути, кто-то даже не приступает, а кто-то доходит до конца. Любая цель и задача имеет этапы, которые нужно выполнить на пути к цели, это означает, что человек в процессе движения учится новым навыкам, это делает его опытнее, крепче и сильнее. И напротив, чем больше послаблений себе дает человек, тем меньше телодвижений ему надо делать, это проще, однако, приходится довольствоваться тем, что есть. А есть немного.
Если не сейчас, то никогда
Это звучит ультимативно, но, как показывает практика, это правда. «Завтра», «в следующем месяце», «через год точно» – отговорки, которые психика человека адаптирует под то, что вряд ли когда-то произойдет, но зато надежда теплится. Есть возможность что-то начать, значит нужно делать это сейчас, без отсылки на временной промежуток в будущем, иначе «потом» может никогда не наступить. Люди, в большинстве своем, стремятся к упрощению своей жизни, это можно наблюдать по революции технологических изобретений. Это значит, что человек выбирает пути наименьшего сопротивления и, если себя не заставлять, значит будет все меньше и меньше мотивации на какие-либо намерения и начинания.Ссылка на сайт с этой статьей Елены Яриковой к комментариях❤️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1