С добрым пятничным утром!

Пусть настроение будет бодрым, жизнерадостным и великолепным.

Пусть все дела будут сделаны легко и быстро. А вечер пусть порадует приятным отдыхом и необычными сюрпризами.

Ресвератрол - «эликсир жизни»

Содержится в косточках и кожице красного винограда, сливах, малине, бруснике и чернике. В арахисе, какао, в корнях и стеблях горца японского, в иглах сосны. Но почетное первое место занимает красный виноград. Один из самых сильных антиоксидантов оберегающий клетки от перекисного окисления и разрушения. Укрепляет стенки сосудов, уменьшает их проницаемость, повышает эластичность, поддерживает в норме давление. Мешает образованию холестериновых бляшек и тромбов. Отлично справляется со своей задачей нормализации жирового обмена. Защищает печень от ожирения и воздействия алкоголя. Способствует профилактике сахарного диабета и облегчению течения заболевания. Препятствует образованию и размножению опухолевых клеток. В то же время стимулирует способность здоровых клеток к регенерации. Укрепляет иммунную защиту организма.

Перепелиные яйца полезны для пищеварения

Перепелиные яйца содержат овомукоид, который способен подавлять действие фермента трипсина. Это свойство положительно влияет на активность ферментов, участвующих в процессе пищеварения. Благодаря высокому содержанию белков, употребление перепелиных яиц способствует созданию менее кислой среды в желудке, что ускоряет восстановление поврежденной слизистой оболочки. Поэтому регулярное включение перепелиных яиц в рацион рекомендуется людям, страдающим от эзофагита, гастрита различного происхождения и язвенной болезни.

Лекарственный настой для легких

Идеально подходит для очищения и снятия воспалений. 20 г. мелиссы. 20 г. подорожника. 20 г. укроп. 1 стакан воды. 2 ст. ложки меда. Кипятим стакан воды. После закипания добавляем смесь трав. Даем повариться в течение 20 мин. и снимаем с огня. Настаиваем еще 10 мин. Добавляем мед. Принимаем 3 раза в день. Помогает выведению слизи и мокроты из легких которые препятствуют нормальному дыханию.