Предыдущая публикация
Главное, не волноваться 🙏🏻
Сегодня мы поговорим о стрессе. Что это такое, какой он бывает и зачем.
Стресс (напряжение) — это выработанная в процессе эволюции неспецифическая реакция организма, направленная на формирование повышенной устойчивости и адаптацию в ответ на изменяющиеся условия и неблагоприятные воздействия внешней среды.
По восприимчивости к стрессу животные располагаются в следующем порядке:
🐿 пушные звери
🐓 птицы
🐖 свиньи
🐄 крупный рогатый скот
🐎 лошади
🐕 собаки
🐈⬛ кошки
Понятие «стресс» было введено 👨🏻🎓 Гансом Селье (Selye, 1946). В своих экспериментах он подвергал животных воздействию холода, жары, радиации, токсинов и т.п. Селье показал, что при различных внешних воздействиях у всех лабораторных животных наблюдались одни и те же физиологические изменения в организме:
⬆️ увеличение надпочечников (отвечающих за выработку стрессорных гормонов)
⬇️ деградация тимуса (необходимый орган для реализации иммунной реакции организма)
↕️ появление язв на поверхности слизистой оболочки желудка
Ученый сделал вывод о том, что существует некая неспецифическая реакция организма на внешние стимулы, которые он назвал «стрессоры», а саму реакцию – «стресс». Эти изменения позже ученый назвал «синдром адаптации». Он выделил 3️⃣ стадии этого синдрома:
😳 стадия тревоги – животное встречается со стимулом в первый раз
😖 стадия адаптации – сопротивление организма новым необычным условиям существования. На этой стадии животное пытается противостоять условиям внешней среды посредством выработки соответствующих стрессорных гормонов, повышения иммунитета, изменения слизистой желудка. В конечном итоге, если организм не справляется со стрессом, то наступает следующая стадия
😑 стадия истощения – организм выработал весь свой потенциал и не в силах больше противостоять условиям окружающей среды. Изменения носят фатальный характер. Чаще всего эта стадия заканчивается ☠️
Наибольший вред организму наносит острый или длительный неконтролируемый стресс, при котором животное (или человек) не может активно или пассивно воздействовать на окружающую среду для того, чтобы изменить ее. Во время таких стрессов наблюдаются неблагоприятные изменения на уровне головного мозга. У животных наблюдается гибель нейронов под воздействием стрессорного гормона кортизола.
Стоит отметить, что животные и люди по-разному реагируют на стрессорные воздействия. Эти реакции называются «поведенческие стратегии». Но о них мы поговорим в следующий раз.
С точки зрения биологии, все стратегии поведения эволюционно значимы, так как обеспечивают выживание животного в различных условиях среды (стабильные, не стабильные), и каждая стратегия поведения имеет свои гормональные, биохимические и психологические особенности.
У животных с разным типом стрес нггншнгсорной реакции во время стресса наблюдается различная активность гипоталамо-гипофизарной системы (ГАС) и симпатоадреналовой системы (САС), отражающая уровень стрессорных гормонов (кортизола, адреналина).
1️⃣ У животных активного типа в неблагоприятной ситуации выражено преобладание симпатоадреналовой системы (САС), при активации которой происходит выброс адреналина. Именно этот гормон, как показали исследования, обеспечивает реакцию «борьбы или бегства» 🤺
2️⃣ У животных с пассивно-оборонительным типом реакции в ответ на стрессорное воздействие происходит активация гипоталамо-гипофизарной системы (ГАС) с выбросом кортикостерона, обеспечивающего у них реакцию «затаивания» 🧘🏻
Различия поведения животных разного типа обоснованы разным характером реагирования на поступающие извне стимулы.
😡 Активные и агрессивные животные быстрее и успешнее разрабатывают программы поведения в стабильных условиях среды, руководствуясь внутренними потребностями и мотивами. Однако такие программы отличаются ригидностью (неподатливостью) и стереотипностью.
😴 Неактивные животные более гибки при принятии решений и более приспособлены к изменяющимся условиям среды. Быстро адаптируясь, они не испытывают состояния дискомфорта, а, наоборот, проявляют высокую исследовательскую активность, которая в новой обстановке у них повышенная.
Как страдает организм от стресса?
🫀Сердце и сосуды
⬆️ гипертония (высокое давление)
⏺ атеросклероз (отложение жиров в артериях)
⏭ тахикардия (частое сердцебиение)
*у активных животных с высокой симпатической реактивностью.
Чаще всего гипертония обнаруживается у животных, страдающих из-за невозможности достичь желаемого социального статуса доминантного или субдоминантного самца 🚹
🥴 Язвенная болезнь
Существует ряд исследований, доказывающих, что контролируемость стрессорной ситуации – важный фактор в развитии язвенной болезни. Вероятность развития язвенной болезни меньше, если животное способно активно влиять на протекание стрессорного воздействия.
Так, при неизбегаемых ударах тока ⚡️ у животных, имеющих возможность грызть палку 🪵, количество язв меньше, чем у тех, которые такой возможности не имели, хотя это и никак не влияло на воздействие, а лишь создавало иллюзию контроля над ситуацией.
⚙️ Моторные стереотипы
Стереотипное поведение часто возникает в состоянии стресса как неосознанная реакция в ответ на неблагоприятный неконтролируемый раздражитель. Данная реакция запускается для ощущения контроля ситуации и для снижения психического напряжения.
👅 У животных наиболее распространенной реакцией является груминг – чистка тела. В процессе груминга у животных происходит выделение эндорфинов и, тем самым, снижение состояния тревоги и стресса. Кроме того, груминг других особей своего вида ведет к упрочнению социальной структуры сообщества животных. Но избыточный груминг может вызвать локальную алопецию (облысение).
Следующая публикация
Нет комментариев