Предыдущая публикация
Это рецепт сытного, простого и низкокалорийного пирога, который предназначен для любителей несладкой выпечки.
Пирог напоминает хачапури по вкусу и запеканку по консистенции. Из лаваша вырезаются 4 листа по размеру формы, после чего адыгейский сыр потирается на крупной терке. Чеснок пропускается через чеснокодавилку и смешивается с яйцами, адыгейским сыром и творогом. Форма смазывается маслом, на дно формы кладется 1 лист лаваша, затем выкладывается 1/3 начинки, и так далее. Пирог запекается в течение 20 минут при 180 градусах. Верхний лист лаваша можно смазать молоком или йогуртом, чтобы он не пересох. Пирог по КБЖУ имеет 188 калорий на 100 грамм, 16,6 грамма белка, 8,2 грамма жира и 11,6 грамма углеводов.
Следующая публикация
Погружение в историю: сыграй свою роль в «Смуте»!
Наша Россия — такие разные, но вместе! Смотрите интересное видео о россиянах 
Долгая жизнь для кошек: учёные открывают новые горизонты! 
Уникальные добавки замедляют старение кошек! Смотрите видео 
«Смута»: перенеситесь в XVII век и сыграйте свою роль в истории!
Смотрите видео: Единство народов России — кто мы такие?
Нет комментариев