Предыдущая публикация
КАК ПИТАТЬСЯ В ПОСТ ПРАВИЛЬНО И БЕЗ ВРЕДА?
Ставьте лайк и поделитесь с друзьями.
⠀
Из видео вы узнаете:⤵
⠀
✅ Какие 5 групп продуктов должны быть в вашем рационе ежедневно
✅ Как правильно вводить бобовые в рацион
✅ Что обязательно должно быть в вашем рационе в тот же день, когда вы едите бобовые
✅ Какой нюанс следует учитывать при употреблении крахмалистых
✅ И ещё несколько полезных советов
05:08
Следующая публикация
Нет комментариев