В эпоху, когда технологии обещают решить все наши проблемы, на рынке появился новый тренд – циркадные лампы.

Производители и продавцы уверяют, что устройства способны творить чудеса: наладить сон, избавить от бессонницы и помочь заснуть даже в тот момент, когда это требуется, но не хочется делать вовсе.
О новом методе преодоления бессонницы – светотерапии и о том, какое воздействие оказывает на человека свет в разное время дня, газете ВЗГЛЯД рассказала врач-сомнолог София Черкасова. https://vz.ru/society/2025/2/22/1313265.html