Одна моя знакомая рассказывала как устраивалась на работу в хорошую фирму, в которой ей очень хотелось работать. Первое, на что обратил ее работадатель внимание при собеседовании, это на ее соответствие роста и веса . ( Иметь лишний вес было недопустимо) А объяснил он это так. " Я не беру в свою фирму на работу людей, которые не могут справиться даже с собственными проблемами. Не могут контролировать даже самого себя." Вот такая точка зрения. После услышанного, почувствовала себя "бесхребетной креветкой " , так как пара лишних кг у меня тоже есть.
Голодание это не отказ от пищи а главное правильно питаться есть мясо у кого есть перья, есть рыбу чешуйчатаю, а также исключив из рациона магазинную еду а именно сыр колбасы и все где есть пальмовое масло. Если хотите похудеть ешьте один раз в день с утра, после похудения на десять кг можете дать отдохнуть себе и включить обед в рацион половину обеда отдайте семье, и ужин отдайте ... Но не позволяйте весу сильно прибавлять более 2,5 кг потом опять худейте. Вес должен гулять от контрольной точки минус 2,5 кг или плюс 2,5 кг. И тогда по Библии Вам будет не трудно держать пост.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 19
Полных женщин приветствовали .