Предыдущая публикация
Спа — польза и вред
К полезным свойствам SPA относятся:
Снятие усталости;
Улучшение кровообращения;
Тонизирование кожного покрова;
Уменьшение отечности;
Помощь в борьбе с лишним весом;
Стабилизация работы нервной системы;
Помощь в выведении токсинов и шлаков;
Улучшение состояния кожи;
Ускорение метаболизма;
Повышение работоспособности;
Ускорение восстановления после физических нагрузок.
Конкретный набор полезных свойств зависит от вида той или иной услуги. Если говорить про пользу и вред спа, то преимуществ просто огромное количество. Что касаемо вредных побочных эффектов, то часто они могут быть лишь в том случае, если не учтены противопоказания либо в случае некомпетентности мастера.
Отдельно стоит сказать про пользу спа после тренировки. Процедуры помогают быстрее восстановиться, снять напряжение и поддержать фигуру в порядке. Особенно полезно посещение -сауны. Она глубоко прогревает тело, выводит отработанные шлаки и дарит полноценный отдых
Следующая публикация
Нет комментариев